一般社団法人日本ハッピーライフ協会（JAHA）代表講師築山萌です
もう3月なのに寒い日でしたね
千葉みなとスタジオでの子連れ骨盤スリムヨガ・ピラティスレッスンでした。
今回ヨガとピラティスを融合したクラスです 今日はお風邪でお休みが多かったので、お一人ずつアジャストしたり、アイコンタクトをいつも以上に多く取り行いました
子連れでヨガを楽しめる所って意外と少ないですよね。
ヨガで産後のボティメイク
お子さまのとコミニュケーション能力アップ！
地域のママコミュニティの場となれば嬉しいです
見守り保育のるり先生にも、たくさんお世話になりました。
見守り保育は、少しでもママがヨガに集中できるように！
楽しんで頂けるように導入しております。
安心してヨガを楽しんで下さいね? お気軽に参加できる・単発参加・ヨガは続けてこそ効果が実感できますのでお得な5回数券で楽しく続けて頂けます ご体験お待ちしております
おうちで繰り返し学べる通信講座ベビーヨガ通信講座・親子ヨガ・産後ヨガ・ベビーマッサージのW資格講座
現在のレッスン・講座のご案内
JAHA協会では、女性の姿勢・体幹づくりや産前産後の身体に寄り添うピラティス資格講座・レッスンを開催しています。 最新の日程や講座内容は、以下よりご確認ください。
取材のご依頼・コラボレッスンのご提案など随時受け付けております。info@jahayoga.com
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