ベビーチャクラマッサージ

05ヨガレッスン

ベビーマッサージ
「ベビーとママのスキンシップ」

ベビーチャクラマッサージとは

ヨガの瞑想を取り入れ、
自分自身や赤ちゃんと向き合い
「気付き」を深める

ベビーチャクラマッサージは、赤ちゃんとママの絆を深める特別な体験です。このマッサージは、赤ちゃんに優しいオイルを使用し、リラックスした雰囲気で行われます。ママはヨガの瞑想とストレッチヨガを組み合わせ、育児の疲れを癒します。

さらに、7つの主要なチャクラを整え、心と体のバランスを整えることで、赤ちゃんとのコミュニケーションを高めます。この特別なセッションは、ママの不安を和らげ、赤ちゃんの幸福感を高める効果もあります。

ヨガの瞑想を取り入れ、自分自信や赤ちゃんと向き合い「気付き」を深める 背景
 

心と体のバランスを整える
7つのチャクラ

第一チャクラ

生殖器と肛門の間にあり、骨髄、腎臓、副腎に影響する。全てのチャクラのエネルギーを調節する一番大切なチャクラ。
このチャクラの開閉は生命力、パワー、情熱に関係してきます。

第二チャクラ

丹田(ヘソから約10cm下)にあり、生殖器や膀胱、免疫機能に影響する。
ここが活発になると、感受性や情緒のバランス、物欲、性に関係しています。

第三チャクラ

みぞおちとおへその間にあり、消化器系、副腎、肝臓、胆嚢、脾臓などに影響する。
ここが活発になると集中力が高まり、意欲的になる。自信、不安、エゴ、個性、理性に関係しています。

第四チャクラ

両胸の間にあります。心臓、肺、循環器に対応しているチャクラです。
慈愛、希望、信頼、活発になると感情が豊かになり、愛や思いやりが増す、喜怒哀楽の感情に関係しています。

第五チャクラ

喉仏の下にあり、喉、甲状腺、副甲状腺、気管支に影響する。活発になると、コミュニケーション力や聴覚が優れる、意志、知識、創造性、判断力に関係しています。

第六チャクラ

眉間の少し上にあり、目や神経系に影響する、ヨガの時に「第3の目」と言われる所ですね。目、神経系、直感、感覚、知恵に対応しており、知性・精神の成熟に関係しています。

第七チャクラ

百会(頭の頂点)にあります。脳、直感、宇宙意識に対応しています。
自然・宇宙との一体感、ひらめきが浮かぶ事に関係しています。

ベビーマッサージの効果

point 01

ベビーマッサージの基本効果

ベビーマッサージは赤ちゃんの健康と親子の絆を促進する効果がございます。コミュニケーションと絆を強化し、赤ちゃんにリラクゼーションと安心感。睡眠の質を改善し、循環を促進し、筋肉の緊張を和らげる助けになります

● 赤ちゃんの健康促進
● 親子の絆強化
● ストレス軽減

赤ちゃんに期待できる効果
背景

point 02

親子のコミュニケーション効果

ベビーマッサージは親子のコミュニケーションを深める効果があります。親が赤ちゃんと触れ合いながら、感情的な絆が強化されます。

● 親子の結びつき向上
● 感情的な絆の強化
● 親子のコミュニケーション促進

ママに期待できる効果
背景

point 03

ヨガとベビーマッサージの融合の効果

ヨガとベビーマッサージを組み合わせると、赤ちゃんの癒しと調和に繋がり、心の安定感が向上します。同時に、ママはこのプラクティスを通じてリラックスし、日常のストレスを軽減できます。また、チャクラのバランスを整えることにより、両者は健康で安定した状態を保つのに役立ちます。

● チャクラ調整効果
● 安定感向上
● 癒しと調和

赤ちゃんに期待できる効果
背景

point 04

ストレス軽減効果

ベビーマッサージは、ママにとってもストレスを軽減するのに役立ちます。このセッションを通じて、ママはリラックスし、心の安定感を取り戻すことができます。

● ママのストレス軽減
● 心の安定感向上
● リラックス効果

ママに期待できる効果
背景

point 05

親子の幸福感向上効果

ベビーマッサージは親子の幸福感を高めます。赤ちゃんとの特別な時間を楽しむことで、親子ともに幸せな気持ちに包まれます。

● 親子の幸福感向上
● 特別な時間を共有する喜び
● 共感覚的な幸せの経験

赤ちゃんに期待できる効果
背景

ベビーチャクラマッサージ体験

● 参加費:2,500円(1回 90分)アフターティ付き
● オイルを使用します。オイルはご持参いただくか、300円で1回分ご提供いたします。

Courses
教材で学ぶ
通信講座コースは
W資格でお得な価格

「繰り返し学べる」
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字幕やテロップを使い学びやすいカリキュラム

お部屋でベビーマッサージ

ベビーマッサージのメリット

赤ちゃんと親の素晴らしいコミュニケーション手段であり、
さまざまなメリット、効果が期待されます。

背景
ベビーマッサージ

point01

赤ちゃんへのメリット

赤ちゃんに対するベビーマッサージの最初のメリットは、そのリラックス効果です。親が優しく赤ちゃんに触れることで、赤ちゃんはエンドルフィンという幸福ホルモンの分泌が促され、リラックス状態に入ります。このリラックスは赤ちゃんのストレスを軽減し、安心感を提供します。夜泣きの頻度も減少し、親子のスムーズな日常生活に貢献します。

背景
赤ちゃんとママ

point02

赤ちゃんとのコミュニケーション

ベビーマッサージは赤ちゃんとの感情的な絆を深める効果があります。親が赤ちゃんに触れ、コミュニケーションを取ることで、感情的なつながりが強化されます。この親子の絆は、赤ちゃんの安心感を高め、心地よい環境で成長する手助けとなります。親子の相互作用が増加することは、赤ちゃんの発達にもプラスの影響を与えます。

背景
赤ちゃんとパパとママ

point03

「ママとパパへのメリット

ベビーマッサージは新規親であるママとパパにも多くのメリットをもたらします。まず、マッサージによるリラックス効果は、親自身のストレスを軽減し、心の安定感を取り戻すのに役立ちます。また、赤ちゃんの体調を把握することで、育児に対する自信を高めることができます。これは特に新規親にとって重要で、赤ちゃんへの愛情と信頼を高めます。

背景
赤ちゃんのお昼寝

point04

赤ちゃんの睡眠サポート

ベビーマッサージには赤ちゃんの睡眠をサポートする効果もあります。リラックス効果により、赤ちゃんはより深い眠りに入り、夜泣きが減少します。良質な睡眠は赤ちゃんの成長と健康に不可欠であり、親子ともに穏やかな夜を過ごす手助けとなります。

ベビーチャクラマッサージ予約

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ヨガの瞑想を取り入れ、自分自身や赤ちゃんと向き合い
「気付き」を深める

お一人お一人に寄り添った少人数制クラスで運営したいと思っております。


to you

代表講師からのメッセージ

「ベビーチャクラマッサージ&産後ヨガ」クラスは、「ベビーマッサージもしたいけど産後の体引き締めや骨盤調整もしたい」そんな声から誕生しました。
某ベビーマッサージクラスに参加した時、気になったのがママの姿勢の悪さです・・・。
日本ハッピーライフ協会(JAHA)では正しい姿勢でベビーマッサージを行います。また7つの主要のチャクラに意識を持ち瞑想ヨガを行います。ベビーマッサージで赤ちゃんが気持ちよくなった後は、ママの産後ヨガでリフレッシュ!母乳の出をよくするポーズや骨盤引き締めポーズを行います。
ベビーマッサージ&産後ヨガでママと赤ちゃんに繋がりを持ち心も体もリフレッシュ!!

JAHA代表講師 築山 萌

JAHA代表講師 築山 萌


インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。

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