【JAHA認定】美しい姿勢作り『リトル&キッズヨガインストラクター』資格通学養成講座

03通学講座・オンライン講座

リトル&キッズヨガインストラクター
資格通学養成講座

成長期の子供達に美しい姿勢を

成長期の子供達に
美しい姿勢を

自分自身を認め
前向きな心の在り方を育て、
子供のころから美しい姿勢作りを

JAHA協会は骨盤に特化したヨガを行っております。
リトル&キッズヨガでは姿勢に着目して美しい姿勢を子供の頃から備えるカリキュラム構成です。

Course
リトル&
キッズヨガとは

子供ひとりひとりの運動能力や成長発育の速度に
体の柔軟性といった身体能力
だけでなく、集中力アップにも効果がございます
マインドフルネスを取り入れ
ストーリー仕立てでヨガを楽しんで行きます
バランス感覚や、成長を助ける柔軟性や、身体能力を養うことができます

Schedule
美しい姿勢作り
リトル&キッズヨガ

ヨガインストラクターとして親子スクールなど
プログラムの幅が広がります
ご自宅・レンタルスタジオで親子教室や
ベビー教室~ヨガ教室を開校し

キッズヨガの先生として
活躍できる資格を取得するコースです

医療関係の方や教育関係の方
ヨガインストラクターのスキルUP
ベビー教室の先生と
幅広い方からご受講頂いてます

ベビーヨガポーズ

Schedule
通学講座×動画配信

動画オプション追加で学び充実
通学講座を学びながら動画配信で
繰り返し復習が可能です
未経験で不安・しっかり学べるか不安そういった方は動画配信を追加する事で
通学で学び動画配信で復習して
しっかり学ぶ事が可能です

通信講座の動画をそのまま配信

字幕やテロップやカメラワークなど理解しやすい工夫をしております
通信講座の教材をそのまま使用なので完成度が高い動画です

オンライン講座

kidsyoga
3つのポイント


子供が外で笑顔

姿勢の改善

体幹が弱いと、体を支えるために他の部分の筋肉がそれを補おうと発達すると言われています。そのため、脚や腕が太くなってしまう原因に。普段使わない筋肉を使う事で体幹を鍛え姿勢改善はもちろん内臓の働き改善に繋がり代謝がアップ致します            

子供がキッズヨガ

マインドフルネスを導入

睡眠の質の向上、感情の安定性の向上、思いやりのレベルの向上、子供たちは自己肯定感を高め、気分を管理するのに大いに役立ちます。感情のコントロールから学力向上や集中力UPに繋がって来ます

公園で子供とママ

ペアヨガ

二人で行うペアヨガは呼吸に合わせて行うことが重要なポイント、自分のペースではなく、相手ペースを尊重し声を掛け合いパートナーの心地よさ呼吸とともに相手を観察して行う事で思いやりの気持ち、体幹など心と体の成長に繋がります

ベビーヨガ風景

ヨガ資格通学講座

ヨガスタジオに実際にお越し頂き
直接資格講座を受けるコース

美しい姿勢作り


下半身強化と柔軟性アップ
【リトル&キッズヨガ】

「子どもが外で走り回って遊ぶ事」インターネットの普及した現在は減っています。
タブレットやテレビゲームの影響で猫背になる。また足首が固く、腹筋が弱くて腰が反ってはいませんか?
下半身を積極的に使うポーズや動物になりきるポーズで柔軟性UP!

美しい姿勢作りは下半身強化と柔軟性アップ【リトル&キッズヨガ】
背景

コミュニケーション能力アップ!

キッズヨガは、お友達とのペアポーズやパパやママとのペアポーズも行います。自分の思いを伝える、また相手の話を聞く事をレッスンから学びます。
呼吸を合わせ、スキンシップをとりながらコミュニケーション能力を向上させます。
また自分自信とのコミュニケーションの取り方も学びます。

コミュニケーション能力アップ!
背景

自尊心の向上!

ありのままの自分を受け入れる事が大切です。
キッズヨガでは前向きな言葉、肯定的な表現、視覚化エクササイズを用いて子供の自尊心を向上させます。
自分に自信が持てると、何事にも前向きに取り組むようになり、周囲の人も大切にできる調和の心を育てます。

自尊心の向上!
背景
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

リトル&キッズヨガ
インストラクター
資格講座

一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します。

Courses
自宅で学べる
通信講座で
資格取得コース

「子供と一緒に自宅で資格取得」
【リトル&キッズヨガインストラクター通信講座】
充実の動画オプション込み(440分)
字幕やテロップを使い学びやすいカリキュラム

リトル&キッズヨガ資格講座

資格取得内容

美しい姿勢作り
『リトル&キッズヨガ』
カリキュラム

Curriculum01

リトルキッズヨガ

キッズヨガというと一人でできる5歳位〜というイメージを持たれるかと思います。
JAHA協会の『リトル&キッズヨガ』は、ベビーヨガを卒業したリトルキッズ(2.3歳〜)楽しめるパパやママとのペアポーズもあり、まねっこしながら体を動かす事の楽しさを伝えます。

親子で楽しむリトルキッズヨガ
背景

Curriculum02

キッズヨガ

幼稚園児向け、また小学校1年生〜4年生向けの先生が複数の子ども達と一緒に楽しめるメソッド。
呼吸法で気持ちを落ち着かせ、ポーズをキープする事で子どもは待つ事を学びます。
足のケアや楽しいストーリー仕立てでキッズヨガを行う事で想像力も豊かになります。

キッズヨガ
背景

Curriculum03

ペアヨガ・グループヨガ

リトル&キッズヨガはもちろん、大人同士でもできるペアポーズを17ポーズほど学びます。
呼吸を合わせてスキンシップをとりながら相手に寄り添う事を学びます。
グループポーズはクラスの一体感を生み出し調和の心を育てます。

ペアヨガ・グループヨガ
背景
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

リトル&キッズヨガ
インストラクター
資格講座

一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します。

「体操」とは違う!
ヨガの呼吸法・アーサナ・
気づきで子どもの心と体のケア

ヨガは人との競争ではないので、子どもたちは成功や失敗を気にせずに、肉体的にも精神的にも楽しくエクササイズすることができます。
幼いうちから呼吸法を練習しヨガのポーズを練習すると、子どもの気づきが深まり、自信を持つことができ自尊心を高めやすくなります。

「体操」とは違う!ヨガの呼吸法・アーサナ・気づきで子どもの心と体のケア
 

多彩なポーズは
家族みんなで楽しめて
健康促進に役立ちます

基本ポーズ・ペアヨガ・グループヨガを合わせて約60ポーズを学びます。
子どもへのヨガ指導は保育園や幼稚園児に向けて、また我が子と家族で楽しめます。
ヨガを生活の一部になる事で健康促進にもお役立て頂けます。呼吸を合わせてペアポーズをお子様と楽しみながら家族の絆が深まります。

多彩なポーズは家族みんなで楽しめて健康促進に役立ちます
 

キッズヨガインストラクター
としてのデビューを応援

ヨガインストラクターとして安全で効果的な指導が求められます。
子ども特有の解剖学を学び、安全に配慮したレッスンができるインストラクターを養成。
プログラム作りからどのようにレッスンを展開していくかなどインストラクターデビューも応援します。

子どもの解剖学の学び
 

Courses
フローヨガ

同時受講にお勧めJAHA資格取得者限定講座
「Flow&BodyMake」全身を心地よく動かし
「美脚・美尻・美ウエストライン」の美ボディを目指すエクササイズヨガ
呼吸と共に体を動かしていく『動』(アーサナ)
『静』気づきをかけあせたメソッドです
ボティメイク効果やダイエット効果に繋がります

フローヨガ

Course
"リアルタイム"
オンライン講座

遠方で通学が出来ない、子供が小さく通学が出来ない
リアルタイムで学びたい方の
ご要望に沿い
リトル&キッズヨガインストラクター資格講座を
オンラインにて開催致します
在宅でリアルタイムでヨガ資格取得

Schedule
オンライン講座

最大4名でのオンライン講座です
● 自宅でリアルタイムで資格講座をご受講頂けます
● ポーズチェックやその場で疑問点解消

リトル&キッズヨガ講座オンラインでご用意

リアルタイムオンラインにて
ご受講頂けます。通学講座カリキュラムをオンラインで理解出来る
講座として、カリキュラムや指導方法を整えております
最大4名までの少人数にて質問や疑問点もその場で解決可能です

オンライン講座
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

リトル&キッズヨガ
インストラクター
資格講座

一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します。

リトル&キッズヨガ

4つのポイント

JAHA認定

卒業後はJAHA認定「リトル&キッズヨガインストラクター」資格を取得出来ます。

一般向け「キッズヨガ」の指導はもちろん。ベビーヨガを卒業した2.3歳〜楽しめるリトルキッズの為のヨガの展開!
ストーリー仕立てにする事で子ども達の興味をひきます。発展ポーズを導入し、柔軟性アップや姿勢作りに役立つは
小学校1年〜4年生位までの児童にもピッタリです。
ペアポーズを導入すればご家族みんなで楽しめる『ファミリーヨガ』展開も可能です。

通学講座のポイント

point01

リトルキッズ・キッズヨガ・
ペアヨガが学べる講座

point02

お子様連れも可

point03

丁寧な指導でプロに養成
完全少人数制(4名まで)

point04

実践形式で未経験者でも
プロへと養成

通学講座のポイント
特典

当協会のインストラクター養成講座を受講の場合割引あり

JAHA認定「資格講座」2受講目以降5,000円引き

美しい姿勢作りは
『子どもの足のケア』から

足の裏にはメカノレセプターという感覚受容器が備わっています。
このセンサーが地面の状態や身体の傾きなどを感知する事で筋肉や脳に指令が送られます。
ヨガと一緒に足のケアをする事で、内臓機能アップやバランス感覚がよくなります。

美しい姿勢作りは『子どもの足のケア』から
背景

リトル&キッズヨガで
『体幹』を鍛えます

「体幹」とは?主に手と足以外の胴体部分を言います。
ヨガは体幹(コア)の強化や身体感覚を養うことを通して身体のアライメントや姿勢を向上させることができます。成長期の子どもにとって体幹を強化する事は、骨や筋肉の正常な発達を促し姿勢を美しくします。

リトル&キッズヨガで『体幹』を鍛えます
背景

筋肉の柔軟性アップ!

柔軟性は、筋肉と関節をそれらの可動域全範囲にわたって動かす能力のことです。
この能力は、楽に物事を行う際に不可欠な要素です。筋肉の柔軟性をアップする事で怪我をしない身体作りにつながり、運動能力を向上させます。

筋肉の柔軟性アップ!
背景

子どもの集中力をアップさせ
学力の向上につながります。

集中力と視覚化を養うエクササイズを行うと、子どもたちは静かに座って学び気持ちを集中させ今この瞬間を楽しむことができるようになります。
集中力が身につくと、子どもたちはより理解力が伸びるため、授業に集中して学習能力が向上しやすくなります
脳は2つの大脳半球に分かれており、左右それぞれに独自の機能があります。
ヨガのポーズ、呼吸法、精神統一を行えば、両方の大脳半球をバランスよく刺激しやすくなります。左脳は物事を論理的、理性的に判断し、右脳はより想像的、創造的、直感的に判断します。

子どもの集中力をアップさせ学力の向上につながります。
背景

コミュニケーション能力の向上

ペアヨガやグループヨガを通して、自分の思いを伝えたり、相手のお話を聞きながら子ども達のコミュニケーション能力を養います。
また自分自身の内なる声にも耳を傾けて「疲れた時にはお休みのポーズ」をとる等、気づきが高まります。

コミュニケーション能力の向上
背景

「マインドフルネス」を取り入れ
キッズヨガの世界に飛び込みます

子どもが楽しいストーリ仕立てにしてキッズヨガの世界に飛び込みます(感覚・思考の視覚化)や(話し合い)を取り入れ、自分のイメージや考えを相手に見える形で伝えていくことや話し合う練習もします
ありのままの自分を受け入れる事が大切です。幼いうちからリトル&キッズヨガを行う事で、子どもが自信をもち、自尊心を高めやすくなります。
今ここを感じる事、今の自分を認めて好きになる事、周りのみんなも大切にする事。思いやりの心を育てます

競争ではないエクササイズで自尊心を養う
背景
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター資格講座

リトル&キッズヨガ
インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します。
   

to you

代表講師からのメッセージ

「美しい姿勢作り」リトル&キッズヨガは、骨盤に特化したJAHA協会のヨガから姿勢に着目してカリキュラムを組みました。

JAHA協会は女性のライフステージに合わせてヨガを提供しています。リトル&キッズヨガでは、大人でも出来るペアヨガも取り入れております。
ヨガは体操と違い心と体を結び付けます。人間形成は幼児期から作れており、ヨガを通して肉体的にも精神的にも成長を促す事が出来ます。胸を張り背筋を綺麗に保つ事で自信を身に付け、自己意識に目を向ける事で心優しい人間へと導きます。
左脳は物事を論理的、理性的に判断し、右脳はより想像的、創造的、直感的に判断する。学力向上にも繋がるメソットです。共に学べる事をお待ちしております。

JAHA代表講師 築山 萌

JAHA代表講師 築山 萌

プログラム

「リトル&キッズヨガインストラクター資格講座」カリキュラム概要

理論プログラム

理論プログラム

実技プログラム

実技プログラム

プログラム行程
オリエンテーション

オリエンテーション

1
リトル&キッズヨガ体験30分

リトル&キッズヨガ体験30分

美しい姿勢作りのポイント

美しい姿勢作りのポイント

2
ポーズ練習(ちょうちょう〜鳥)

ポーズ練習(ちょうちょう〜鳥)

子供の足のケア・子どもの発達と解剖学

子供の足のケア・子どもの発達と
解剖学

3
子どもの為のヨガについて

子どもの為のヨガについて

4
リトル&キッズヨガの効果

リトル&キッズヨガの効果

5
ポーズ練習(親子ペンギン〜ラッコ)

ポーズ練習(親子ペンギン〜ラッコ)

呼吸法・ウォーミングアップ

呼吸法・ウォーミングアップ

6
ポーズレクチャー

ポーズレクチャー

キッズヨガのゲーム

キッズヨガのゲーム

7
ポーズ練習(Cat&Cow〜お花)

ポーズ練習(Cat&Cow〜お花)

レッスンプログラミングとシークエンス作り

レッスンプログラミングとシークエンス作り

8
ポーズ練習(ぞう〜赤ちゃん&ハッピーベビー)

ポーズ練習(ぞう〜赤ちゃん&ハッピーベビー)

リトル&キッズヨガ指導のコツ

リトル&キッズヨガ指導のコツ

9
ポーズ練習(電話〜赤ちゃん&お花とちょうちょう)

ポーズ練習(電話〜赤ちゃん&お花とちょうちょう)

キューイングの注意点

キューイングの注意点

10
ポーズ練習(太陽礼拝〜アクロドック)

ポーズ練習(太陽礼拝〜アクロドック)

ヨガのお話を考えよう

ヨガのお話を考えよう

11
12
実技試験

実技試験

リラクゼーション

リラクゼーション

13
筆記試験とワーク

筆記試験とワーク

キッズヨガQ&A

キッズヨガQ&A

14
ペアヨガ練習

ペアヨガ練習

教室運営について

教室運営について

15


よくある質問



question01 子連れ受講を考えておりますが、可能ですか?

answer01

月齢制限はなく2ヶ月~ご受講可能です。ただヨガインストラクター育成講座ですので、子連れ受講は可能ですが、預けられる環境でしたら預けてご受講がお勧めです。

question02 通学講座を考えています。通学講座は千葉のみですか?また千葉以外では行いませんか?

answer02

『美しい姿勢作り』リトル&キッズヨガ通学講座は、千葉校・横浜校・大阪校のみになります。横浜校は不定期開催になります。

question03 『美しい姿勢作り』リトル&キッズヨガは通信講座はございますか?

answer03

通信講座ございます

question04 子連れ受講なので、子供が病気で休んでしまう事がないか不安です。

answer04

小さい頃は体調崩しやすいですね。お休みの分は日程が空いていれば1回は無料で別日に振り替え致します。2回目以降のキャンセルは、次の月の講座に参加等でご卒業ま追加料金なしでサポート致しますのでご安心下さい。

卒業後のサポート

卒業後のサポート

support
キッズヨガ講師として活躍
(認定講師特典)

●卒業後もレッスン実技に関してメール・LINE・お電話にて無料相談OK
●初期開業サポート・開業相談(開業場所・参加費・集客など)
無料ワークショップご招待・有料割引
●『有料』JAHANAVI(集客システム)利用
●JAHAShopヨガヨガウエア認定講師割引販売

※認定講師登録無くとも開講頂けます

JAHA認定インストラクターとして活躍
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

リトル&キッズヨガ
インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します。

受講について

「リトル&キッズヨガインストラクター資格講座」

受講料
※オンライン講座も同金額です。              

89,000円(税込)
フローヨガ同時受講

●受講のタイミングは双方で日程を調整して行います
1日(4h)※テキスト代、ディプロマ、動画配信の料金すべて含まれます
             

+35,000円(税込)

認定講師登録料
※任意 JAHA認定講師として開業する方のみ
※認定講師で無くとも開講可能です

13,200円(税込)

『オプション』英語版体験レッスンDVD
※オプションのみ購入不可

6,000円(税込)

「オプション」動画配信

●通信講座の動画配信を選択可能「動画配信期間1年間」
「1年延長5,000円」※後日追加は7,500円
講座開始日程2週間前から1年間ご視聴頂けます
※体験レッスン動画は含まれていません
(※認定講師登録で体験レッスン動画追加)              

5,000円(税込)

年会費(活動費)

永年無料

受講時間

通学15時間(内2時間は認定試験)+自宅学習5時間程度
通学3日(5h×3日)もしくは2日(7,5h×2日)
少人数制(4名まで)にて実施


特典・お支払いについて

●JAHA認定 割引
JAHA認定「資格講座」2受講目以降5,000円引き
             
●資格取得特典
資格講座を受講・認定試験に合格した方。ご自分のペースで復習を続け開業できます。
・卒業後1ヶ月メール・電話にて講座内容に関しての相談受付
・JAHA Shop ウエア割引販売
・JAHA主催ワークショップ参加(有料)
・ホームページにて卒業生紹介

●銀行でのお支払いについて
お振込み手数料はご負担お願いいたします。
※お申込日から1週間以内でお支払いをお願いいたします。

●クレジットカードでのお支払い
クレジットでのお支払いはJAHAオンラインショップでの購入となりお支払い総額の4%高くなります(分割可)
※お申込日から1週間以内でのお支払いをお願いいたします。

※表記はすべて税込です。
※出張は千葉・東京・横浜・埼玉別途料金お見積もり致します。


【JAHA認定講師で開業したい方におすすめ】


●認定講師登録料:13,200円(税込)※年会費は無料です
・資格取得特典プラス
・開業マニュアル送付
・体験レッスンDVD
・卒業後レッスンプログラムなどにつきましての無料相談受付
・JAHA協会HPにて教室紹介
・初期開業サポート(HPやSNS)にて先生のレッスン紹介
・JAHA認定ロゴ使用
・お仕事紹介
・トイザらスやベビーパーク無料体験会講師担当可能

日程画像

通学講座日程

JAHA認定
リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

より良いJAHAインストラクター講師としての一歩を応援しています。

認定校トレーナー

インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。

通学講座

通信講座

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