出会い
学び
つながる幸せ一般社団法人日本ハッピーライフ協会

ヨガのインストラクター資格スクール

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Contept
“JAHA”に
込められた思い

『出会い』『学び』『繋がる幸せ』がコンセプト
JAHA協会では、ヨガインストラクター資格講座
とヨガレッスンを展開
ヨガは「気づく事」「意識的である事」
注意深い観察力、洞察力を持ち
いかに意識的に生きることができるか、
その気づきを養い
より成長を促すためにヨガにはいろいろな
学びの方法、段階があります
『心に効かせる』ヨガを体験してみてください

Event Topics ヨガスクール・ワークショップ

JAHA協会では、ヨガ資格講座、ヨガレッスン、
コラボイベントなど
多彩なプログラムで初心者から経験者まで楽しめる
クラスを展開しております
より日常が充実した日々を送って頂けますように
『心に効かせる』ヨガを提供致します

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送されました

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送されました

Courses
JAHA協会ヨガ資格講座

実際にスクールにお越しいただく「通学資格講座」
DVD教材をご自身のペースで学ぶ「通信資格講座」
自宅でリアルタイムで学ぶ「オンライン資格講座」
三種類のコース四種類の資格講座をご用意
あなたにぴったりの資格取得プランをお選び下さい

JAHA協会資格講座

Commuting course
ヨガ資格通学講座

JAHA協会では少人数制ヨガ資格講座にこだわり、
受講生は最大4名までの少人数制!!
質問がしやすい環境でまたお一人お一人に寄り添い、しっかり学ぶ事が出来ます
またJAHA協会ではすべての講座がお子様連れで
学ぶ事が出来る講座になっております

Attendance Schedule
ヨガ資格通学講座日程

(JAHA)一般社団法人日本ハッピーライフ協会は、4つのインストラクター通学講座を開講しています。
すべての資格講座は骨盤に特化したカリキュラムです
【骨盤スリムヨガ資格】【ベビーヨガ&ママヨガ資格】【ベビーマッサージ資格】【リトル&キッズヨガ資格】
JAHA協会では女性のライフステージに
合わせてヨガレッスンが提供出来る、
ヨガ講師ライセンスを発行しております。
(JAHA)一般社団法人日本ハッピーライフ協会は、
ママになっても「学びたい」「自分やお子様の為に何かしたい」「資格を取得して開業目指したい」という輝くママを応援します

Schedule 01
骨盤スリムヨガ®

骨盤スリムヨガ®とは普段のヨガでは
アプローチしにくい
筋肉をゆっくり動かして、ボディラインの美しさや
女性の毎月の月経・妊娠・出産・産後の状態を
美しく健やかに維持できるメソッドです
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで
心と体の調和を整えます。

ヨガには元々骨盤を矯正する効果がありますが
骨盤のゆがみや開きを整えるポーズ内容で
産後の骨盤のゆがみにも効果的です。

骨盤スリムヨガ日程

Schedule 02
ベビーヨガ&ママヨガ

ヨガの解剖学からベビーヨガを行っており、また産後の骨盤を改善する為のママヨガがあります。
ベビーとママが一緒に楽しみながら、ママの体のメンテナンスとベビーとの繋がりを感じるヨガになっております。

呼吸にも念頭を置いており、力を抜いてリラックスする
ゆっくり呼吸をする。静かな呼吸は、冷静になり自分自身を見つめ直す
大切な時間です。
ママとベビーの繋がりを感じる時間にもなります。

ベビーヨガ&ママヨガ日程

Schedule 03
ベビーチャクラマッサージ

ヨガの瞑想を取り入れ、自分自信や赤ちゃんと向き合い「気付き」を深めるベビーマッサージで、産後ヨガと一緒に行うとより効果的です。
ベビーチャクラマッサージは、チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。

7つある主要なチャクラを整える事で心と体のバランスを調整し、赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら絆を深めます。 赤ちゃんの肌に合うオイルを使用し、心地の良い空間の中のリラックスマッサージです。

ベビーマッサージ日程

Schedule 04
リトル&キッズヨガ

美しい姿勢を子供の頃から備える
「姿勢」に着目したキッズヨガ資格講座
キッズヨガでは前向きな言葉、肯定的な表現、視覚化エクササイズを用いて子供の自尊心を向上させます

(2.3歳〜)楽しめるパパやママとのペアポーズもあり呼吸を合わせてスキンシップをとりながら相手に寄り添う事を学びます
集中力と視覚化を養うヨガのポーズ、呼吸法、マインドフルネスなど子どもが楽しいストーリ仕立てにしてキッズヨガの世界に飛び込みます
今ここを感じる事、今の自分を認めて好きになる事、周りのみんなも大切にする事。思いやりの心を育てます

リトル&キッズヨガ日程

Schedule 05
オンライン講座

リアルタイムで自宅でヨガ資格を取得したい方におすすめ「Zoom」を使用してリアルタイムでオンラインで資格講座受講可能なコース
通学講座と同じテンポで「骨盤スリムヨガ」「リトル&キッズヨガ」「ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)」「ベビーマッサージ」の講座ご受講頂けます

遠方で通学が出来ない、子供が小さく通学が出来ないリアルタイムでヨガを学びたいそういったご要望にも対応しております
定員最大4名での開催なので疑問点などその場で回答また講師がその場でポーズの確認も可能です。

オンライン講座

Correspondence course
ヨガ資格通信講座

JAHA協会の通信講座は、通学講座と遜色なく
自信を持って提供しております
また動画にこだわり400分を超えるカリキュラムを
収録!!レッスン体験DVDで臨場感も味わえます
通えないから通信講座と思う必要はありません。
ご自身のペースで繰り返し学ぶ事でしっかり技術が身に付きます

Lecturer Traning
JAHA協会認定
ヨガインストラクター資格講座

Movie 01

動画で見る
「骨盤スリムヨガ®」インストラクター講座

JAHA協会の「骨盤スリムヨガ®」は体の土台である骨盤を中心に
女性として本来持っている力を引き出し、自分らしく輝く生活を送る!
月経を整える〜妊活中(ベビ待ち)〜マタニティ〜産後〜スリムアップをトータルサポート!
骨盤に特化した、スペシャリストヨガ資格講座です

Movie 01

動画で見る
「ベビーヨガ&ママヨガ」
「ベビーチャクラマッサージ」
インストラクター講座

「ベビーヨガ&ママヨガ」「ベビーマッサージ」W資格インストラクター通信講座は、3ヶ月〜1歳半くらいまでのベビーとママが親子で楽しみながらできるベビーヨガと、産後のママの骨盤を整える産後ヨガ
ベビーチャクラマッサージは、チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。通信講座は2つの資格でお得な講座

Movie 01

動画で見る
「リトル&キッズヨガ」インストラクター講座

子供と一緒に学べる通信講座
通信講座だからこそ出来るテロップや字幕など
理解しやすいように作成しています
ポーズの解説や理論の説明など詳しく解説
動画440分テキスト2冊オプションで外国人講師による体験レッスンDVDも収録

Yoga Students
ヨガ資格講座受講生の人々

JAHA協会の資格講座は女性のライフステージに
合わせてヨガを提供!!
未経験の方からヨガのスキルUPの方まで
ご受講頂いております
自分らしい生き方をJAHA協会は応援致します

PURPOSE

  • ヨガ初心者 - 28%
  • ヨガインストラクター
    フィットネスインストラクター - 22%
  • 幼稚園教諭,保育士,助産師 - 20%
  • ベビー教室先生 - 10%
  • 整体師,針師,理学療法士,etc.. - 20%
  • ヨガ初心者 - 28%
  • ヨガインストラクター
    フィットネスインストラクター - 22%
  • 幼稚園教諭,保育士,助産師 - 20%
  • ベビー教室先生 - 10%
  • 整体師,針師,理学療法士,etc.. - 20%

ATTENDANCE

  • 子連れ受講 - 65%
  • お一人様受講 - 35%
  • 子連れ受講 - 65%
  • お一人様受講 - 35%

Lesson
心に寄り添う「ヨガ」

JAHA協会では、心に寄り添うヨガを大切にしてます
ありのままの自分を受け入れ、日々生活でため込んだ
ストレスを解消し、心の底からほっとくつろげる瞬間
一時的に心と身体をリフレッシュするだけではなく、
身体を使って心を整える方法、物事の捉え方を変えて
自己肯定感を高め「心に寄り添う」ヨガです
JAHA協会では、女性のライフステージに合わせた
ヨガを提供しております。

Experience
JAHAコラボ無料体験会

子育ての支援の一環として、JAHA協会では、
トイザらスベビーザらスとベビーパークにて
全国で無料体験会を実施
地域と繋がり、学びあるレッスンをご体験下さい

Studio
直営校スタジオ・開催教室

JAHAヨガスタジオ「心に効かせる」ヨガレッスン
「出会い」「学び」「繋がる幸せ」あたたかい
家族のような笑顔溢れるヨガスタジオ
多彩なヨガレッスンプログラムで皆様のご参加を
お待ちしております

Lesson information
直営校新着レッスン情報

オンラインヨガ・スタジオヨガ
骨盤スリムヨガやベビーヨガ&ママヨガなどJAHAヨガスタジオでしか体験できないヨガレッスンをご用意
コラボ企画やイベントヨガなど多彩なプログラムでお待ちしております

「エモーションフローヨガ™」オンラインレッスン zoomオンライン
  • 「エモーションフローヨガ™」オ…

  • 2021-03-15-10:00~11:00
  • zoomオンライン
  • ¥1,800
無料体験会2【骨盤スリムヨガ】YouTube生配信(オンラインヨガ) 千葉県
  • 無料体験会2【骨盤スリムヨガ】…

  • 2021/3/23(火)13:00~
  • 千葉県
  • 0
無料体験会 1【ベビママヨガ】YouTube生配信(オンラインヨガ) 千葉県
  • 無料体験会 1【ベビママヨガ】Y…

  • 2021/3/23(火)10:00~10:30
  • 千葉県
  • 0
無料体験会【兵庫県川西市】ベビーヨガ&ママヨガ【3月29日】 兵庫県川西市
  • 無料体験会【兵庫県川西市】ベ…

  • 3月29日10時30分~12時30分
  • 兵庫県川西市
  • ¥0
無料体験4【ベビーチャクラマッサージ】YouTub生配信(オンライン) 千葉県
  • 無料体験4【ベビーチャクラマッ…

  • 2020/3/31(水)13:00~
  • 千葉県
  • 0
無料体験【リトル&キッズヨガ】YouTub生配信(オンライン) 千葉県
  • 無料体験【リトル&キッズヨガ…

  • 2020/3/31(水)10:00~
  • 千葉県
  • 0

JAHAnavi 一般社団法人日本ハッピーライフ協会
(JAHA)が認定するヨガスクール

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても
「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝く女性、輝きたい女性を応援します

JAHAnavi

Column & Blog
直営校ブログ

JAHA認定ヨガ資格講座のレポートや
ヨガレッスンレポート
JAHA協会では「ヨガ資格通学講座」「ヨガ資格通信講座」「オンラインヨガ資格講座」のレポートを記載してます
またイベントやコラボ企画、ヨガレッスンレポートを日々記載是非お読み頂けたらと思います

背景

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外人瞑想 オフィス・イベントに
ヨガという選択

ストレスが溜まりやすいデスクワーク
マイナス思考・さまざまな体の不調に
悩まされてませんか?
JAHA協会では骨盤に特化したヨガを行います。
ヨガが生活習慣の一部になればと思い、朝、昼、晩の時系列に沿って実施、 またマインドフルネス瞑想を取り入れ、ストレス軽減が図れる集中力が増す、仕事のパフォーマンスが上がる、心が穏やかになり、人間関係が良好になるなど、効果をもたらします
オフィスヨガレッスンは普段働く職場がリラックスできる空間に作る事が出来ます。【肩こり・腰痛・冷え症改善・ストレス発散・メンタルケア…etc】効果絶大

オフィス写真i"
ヨガの効果

ヨガで「健康美」

JAHAでは「骨盤調整」に着目しています!

point01

ダイエット効果

効率よく脂肪を燃焼して内臓機能を活発化し
ストレス解消、自律神経のバランスを安定させます
この自律神経バランスを調整するのがヨガ呼吸法です。
体を引き締める効果が期待できます

ヨガの精神的効果
背景

point02

体質改善

新陳代謝が高められる事で免疫力が向上し
血行促進してむくみの防止に繋がります
肩こり・冷え性・むくみなどの体質改善に繋がります

ヨガの身体的効果
背景

point03

ストレス発散

ヨガの深い呼吸によりゆったりとした
心のバランスを整えます
静か空間に身を置く事で緊張した交換神経の
働きを鎮められ心と身体のバランスを整えます

ヨガで自分らしく
背景

point04

ヨガでより良い人生を

ヨガは自分自身を見つめ直す良い機会となり
本当の姿を見つめることが出来ます
今ある幸せに気付き、ありのままの自分を認め
自分本来の魅力を引き出すことに繋がります
心の豊かなより良い人生に繋がる事になります

ヨガで人にやさしくより良い人生を
背景

Media メディア掲載情報

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送されました

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送…

ヤフーニュース掲載FLASHにて築山萌が取材を受けました。

ヤフーニュース掲載FLASHにて築山萌が取材を受けました。

医療従事者に感謝を込めてメディアに掲載されました。

医療従事者に感謝を込めてメディアに掲載されました。

2019年8月26日『JAHA協会ベビーヨガ&ママヨガ通信講座』AbemaTV【声優と夜遊び】のコーナーに教材を提供致しました

2019年8月26日『JAHA協会ベビーヨガ&ママヨガ通信講座』Abe…

JAHA’s Online Shop
JAHAオンラインショップ

日常でもヨガでも着れる
「美しく心地よくカラダとココロにプラスする」
心地よいウェアは気持ちも変化してきます。
JAHAのウェアは色合いを大切にした、やわらかな着心地、厳選された素材豊富なカラーバリエーションが、
個性や気分で使い分ける楽しさを演出します。

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