出会い
学び
つながる幸せ一般社団法人日本ハッピーライフ協会

ヨガのインストラクター資格スクール

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Concept
“JAHA”に
込められた思い

『出会い』『学び』『繋がる幸せ』がコンセプト
JAHA協会では、ヨガインストラクター資格講座
とヨガレッスンを展開
ヨガは「気づく事」「意識的である事」
注意深い観察力、洞察力を持ち
いかに意識的に生きることができるか、
その気づきを養います

Event Topics ヨガスクール・ワークショップ

JAHA協会では、ヨガ資格講座、ヨガレッスン、
コラボイベントなど
多彩なプログラムで初心者から経験者まで楽しめる
クラスを展開しております
より日常が充実した日々を送って頂けますように
『心に効かせる』ヨガを提供致します

2024年6月24日(月) 東京都【神田 秋葉原】フローヨガ&アジャストメント「ワークショップ」

2024年6月24日(月) 東京都【神田 秋葉原】フローヨガ&アジャストメント「ワークショップ」

Column & Blog
直営校ブログ

JAHA協会のヨガインストラクター資格について、
通学、通信、オンラインの各講座の
受講生情報を定期更新。
レポート、イベント、コラボ企画、日常の
ヨガレッスンも紹介。ぜひチェックして楽しんでください!

背景

親子で楽しむキッズヨガ:家庭でできる運動能力と学力向上のエク…

親子で楽しむキッズヨガ:家庭でできる運動能力と学力…

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背景

長崎県長崎市【親子の絆を深めるベビーマッサージ資格:赤ちゃん…

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背景

長崎県諫早市【脳の発達をサポートする親子のスキンシップ:ベビ…

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背景

長崎県長崎市【赤ちゃんの健全な成長を支えるベビーマッサージ:…

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背景

長崎県諫早市【産後ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ: …

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背景

長崎県長崎市【脳の発達を促すベビーヨガ:赤ちゃんと楽しむヨガ…

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背景

四大ヨーガの解説:カルマ、バクティ、ジニャーナ、ラージャの…

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背景

石川県能美市【産後ケアのスペシャリストになる:骨盤解剖学とヨ…

石川県能美市【産後ケアのスペシャリストになる:骨盤…

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Courses
JAHAヨガ資格講座

実際にスクールにお越しいただく「通学資格講座」
DVD教材をご自身のペースで学ぶ「通信資格講座」
自宅でリアルタイムで学ぶ「オンライン資格講座」
三種類のコース四種類の資格講座をご用意
あなたにぴったりの資格取得プランをお選び下さい

JAHA協会資格講座

Lecturer Traning
通信資格講座のPV

Movie 01

動画で見る
「骨盤スリムヨガ®」インストラクター講座

JAHA協会の「骨盤スリムヨガ®」は骨盤を中心に体の基盤を整え、女性が本来持つ力を最大限に引き出すことを目指します。 生理の調整から妊活、マタニティ、産後のケア、そしてスリムアップまで、 一貫したサポートを提供するスペシャリスト講師育成ヨガ資格講座です。

Movie 02

動画で見る
「ベビーヨガ&ママヨガ」
「ベビーチャクラマッサージ」
インストラクター講座

「ベビーヨガ&ママヨガ」と「ベビーマッサージ」のW資格通信講座では、3ヶ月から1歳半のベビーとそのママが一緒に楽しめるヨガと、産後のママに焦点を当てたヨガを行います。また、ベビーチャクラマッサージでは、チャクラへの意識を深めることで、産後の不安感を和らげ、リラックスした状態でのベビーマッサージを実践します。この通信講座は、2つの資格を得られるお得なプログラムです。

Movie 03

動画で見る
「リトル&キッズヨガ」インストラクター講座

子供と一緒に学べる通信講座
リトル&キッズヨガでは、子供の頃から美しい姿勢を身につけるためのカリキュラムが組まれています。ただ力任せに動くのではなく、繊細さを持って物事に取り組む能力を育てます。また、呼吸を通じて心のコントロール方法を学びます。この講座には440分の動画と2冊のテキストが含まれ、オプションで外国人講師による体験レッスンのDVDも提供されています。

Attendance Schedule
ヨガ資格通学講座日程

(JAHA)日本ハッピーライフ協会は、
骨盤に特化した4つの資格講座を提供しています。
【骨盤スリムヨガ資格・ベビーヨガ&ママヨガ資格
・ベビーマッサージ資格・リトル&キッズヨガ資格】
さらにJAHA協会は、女性のライフステージに
合わせたヨガレッスンを提供。
ヨガ講師ライセンスも発行しています。
ママになった後でも「学びたい」
「自分やお子様のために何かしたい」
「資格を取得して開業を目指したい」という方を応援しています。 資格取得から開業まで、輝くママの夢をサポートします。

Schedule 01
美ママピラティス

この講座は、マット、ヨギー、ボール、マタニティピラティスを使用して、
身体のコアを強化し、正しい姿勢と動きを身につけることを目的としています。

ピラティスは単なるエクササイズではなく、生活全体の健康と活力を向上させるための生き方の一部
この講座では、実践的な技術とピラティスに関する深い理解を提供し、
さまざまな年齢や体型の人々に対して指導する能力を身につけることができます。
このプログラムは、身体のコアから始まり、美しさの再設計を目指しています。

ピラティス日程

Schedule 02
骨盤スリムヨガ®

骨盤スリムヨガ®とは普段のヨガでは
アプローチしにくい
筋肉をゆっくり動かして、ボディラインの美しさや
女性の毎月の月経・妊娠・出産・産後の状態を
美しく健やかに維持できるメソッドです
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで
心と体の調和を整えます。

ヨガには元々骨盤を矯正する効果がありますが
骨盤のゆがみや開きを整えるポーズ内容で
産後の骨盤のゆがみにも効果的です。

骨盤スリムヨガ日程

Schedule 03
ベビーヨガ&ママヨガ

ヨガの解剖学からベビーヨガを行っており、また産後の骨盤を改善する為のママヨガがあります。
ベビーとママが一緒に楽しみながら、ママの体のメンテナンスとベビーとの繋がりを感じるヨガになっております。

呼吸にも念頭を置いており、力を抜いてリラックスする
ゆっくり呼吸をする。静かな呼吸は、冷静になり自分自身を見つめ直す
大切な時間です。
ママとベビーの繋がりを感じる時間にもなります。

ベビーヨガ&ママヨガ日程

Schedule 04
ベビーチャクラマッサージ

ヨガの瞑想を取り入れ、自分自信や赤ちゃんと向き合い「気付き」を深めるベビーマッサージで、産後ヨガと一緒に行うとより効果的です。
ベビーチャクラマッサージは、チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。

7つある主要なチャクラを整える事で心と体のバランスを調整し、赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら絆を深めます。 赤ちゃんの肌に合うオイルを使用し、心地の良い空間の中のリラックスマッサージです。

ベビーマッサージ日程

Schedule 05
リトル&キッズヨガ

美しい姿勢を子供の頃から備える
「姿勢」に着目したキッズヨガ資格講座
キッズヨガでは前向きな言葉、肯定的な表現、視覚化エクササイズを用いて子供の自尊心を向上させます

(2.3歳〜)楽しめるパパやママとのペアポーズもあり呼吸を合わせてスキンシップをとりながら相手に寄り添う事を学びます
集中力と視覚化を養うヨガのポーズ、呼吸法、マインドフルネスなど子どもが楽しいストーリ仕立てにしてキッズヨガの世界に飛び込みます
今ここを感じる事、今の自分を認めて好きになる事、周りのみんなも大切にする事。思いやりの心を育てます

リトル&キッズヨガ日程

Schedule 06
エモーションヨガ

人間が持つ「感情・感動・感激」を呼吸に合わせ流れるように様々なポーズの動きを止めずに行って行きます。人間には喜怒哀楽「喜び、怒り、不安、勇気、幸福」など様々な感情があります。静と動を組み合わせ呼吸を楽しみ音楽を使いエクササイズ的要素から心理的要素まで含んだ新しい感覚のヨガレッスンです

エモーションヨガ

Schedule 07
オンライン講座

リアルタイムで自宅でヨガ資格を取得したい方におすすめ「Zoom」を使用してリアルタイムでオンラインで資格講座受講可能なコース
通学講座と同じテンポで「骨盤スリムヨガ」「リトル&キッズヨガ」「ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)」「ベビーマッサージ」の講座ご受講頂けます

遠方で通学が出来ない、子供が小さく通学が出来ないリアルタイムでヨガを学びたいそういったご要望にも対応しております
定員最大4名での開催なので疑問点などその場で回答また講師がその場でポーズの確認も可能です。

オンライン講座

Courses
1day4h資格講座

JAHA認定ヨガ資格取得者限定講座(同時受講可)
レッスンのカテゴリー増やしに!
ご自身のボディメイクに
嬉しい繰り返し復習出来る動画配信付き講座

Yoga Students
ヨガ資格講座受講生の人々

JAHA協会の資格講座は女性のライフステージに
合わせてヨガを提供!!
未経験の方からヨガのスキルUPの方まで
ご受講頂いております
自分らしい生き方をJAHA協会は応援致します

PURPOSE

  • ヨガ初心者 - 28%
  • ヨガインストラクター
    フィットネスインストラクター - 22%
  • 幼稚園教諭,看護師,保育士,助産師 - 20%
  • ベビー教室先生 - 10%
  • 整体師,針師,理学療法士,etc.. - 20%
  • ヨガ初心者 - 28%
  • ヨガインストラクター
    フィットネスインストラクター - 22%
  • 幼稚園教諭,看護師,保育士,助産師 - 20%
  • ベビー教室先生 - 10%
  • 整体師,針師,理学療法士,etc.. - 20%

ATTENDANCE

  • 子連れ受講 - 65%
  • お一人様受講 - 35%
  • 子連れ受講 - 65%
  • お一人様受講 - 35%

Lesson
心に寄り添う「ヨガ」

JAHA協会では、心に寄り添うヨガを大切にしてます
ありのままの自分を受け入れ、日々生活でため込んだ
ストレスを解消し、心の底からほっとくつろげる瞬間
一時的に心と身体をリフレッシュするだけではなく、
身体を使って心を整える方法、物事の捉え方を変えて
自己肯定感を高め「心に寄り添う」ヨガです
JAHA協会では、女性のライフステージに合わせた
ヨガを提供しております。

Experience
JAHAコラボ無料体験会

子育ての支援の一環として、JAHA協会では、
トイザらスベビーザらスとアクサ生命にて
全国で無料体験会を実施
地域と繋がり、学びあるレッスンをご体験下さい

Studio
直営校スタジオ・開催教室

JAHAヨガスタジオ「心に効かせる」ヨガレッスン
「出会い」「学び」「繋がる幸せ」あたたかい
家族のような笑顔溢れるヨガスタジオ
多彩なヨガレッスンプログラムで皆様のご参加を
お待ちしております

Lesson information
直営校新着レッスン情報

オンラインヨガ・スタジオヨガ
骨盤スリムヨガやベビーヨガ&ママヨガなどJAHAヨガスタジオでしか体験できないヨガレッスンをご用意
コラボ企画やイベントヨガなど多彩なプログラムでお待ちしております

【プレミアムレッスン】千葉市「骨盤スリムヨガ(産後ヨガ)」お子様連れOK 千葉市
  • 【プレミアムレッスン】千葉市…

  • 2024-6-18(火)10:30~11:30
  • 千葉市
  • ¥2,500
美ママピラティス【美尻・美脚】60分オンラインレッスン
  • 美ママピラティス【美尻・美脚…

  • 2024年6月19(水)10:00~11:00
  • 2200
6月24日(月)東京都【神田 秋葉原】フローヨガ&アジャストメントワークショップ 東京都
  • 6月24日(月)東京都【神田 秋葉…

  • 6月24(月)10:30~12:30
  • 東京都
  • 6000-7000
千葉市「ベビーヨガ&ママヨガ」産後ヨガ「フォト付き」プレミアム 千葉市
  • 千葉市「ベビーヨガ&ママヨガ…

  • 2024-7-10(水)10:00~11:00
  • 千葉市
  • ¥2,500

JAHAnavi 一般社団法人日本ハッピーライフ協会
(JAHA)が認定するヨガスクール

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても
「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝く女性、輝きたい女性を応援します

JAHAnavi

Media メディア掲載情報

CLASSY4月号にて「ヨガスタジオ」が紹介されました【山口県宇部市】ハッピーマミーヨガ

CLASSY4月号にて「ヨガスタジオ」が紹介されました【山口県宇部…

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送されました

ヨガイベントにて「ノンストップ」フジテレビメディアにて放送…

ヤフーニュース掲載FLASHにて築山萌が取材を受けました。

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医療従事者に感謝を込めてメディアに掲載されました。

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外人瞑想 オフィス・イベントに
ヨガという選択

ストレスが溜まりやすいデスクワーク
マイナス思考・さまざまな体の不調に
悩まされてませんか?
JAHA協会では骨盤に特化したヨガを行います。
ヨガが生活習慣の一部になればと思い、朝、昼、晩の時系列に沿って実施、 またマインドフルネス瞑想を取り入れ、ストレス軽減が図れる集中力が増す、仕事のパフォーマンスが上がる、心が穏やかになり、人間関係が良好になるなど、効果をもたらします
オフィスヨガレッスンは普段働く職場がリラックスできる空間に作る事が出来ます。【肩こり・腰痛・冷え症改善・ストレス発散・メンタルケア…etc】効果絶大

オフィス写真i"

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