北海道札幌市【反り腰が気になる人の骨盤ケア｜肋骨と腰の位置を整える】骨盤スリムヨガ

助産師の仕事と両立しながら、通信講座で学びを深めました

助産師としてのお仕事の合間を活用しながら、通信講座の学習を一つひとつ丁寧に進められたさおり先生。これまでに学んだベビーヨガやママヨガ、キッズヨガに加え、今回は産前産後の身体を理解するための学びを積み重ねられました。

骨盤スリムヨガでは、骨盤周辺の身体の仕組みをはじめ、女性のライフステージに応じたヨガや、妊娠中・出産後の身体の変化に配慮した指導方法を学びます。助産師として培ってこられた専門知識と、これまでのヨガの学びを結びつける機会にもなりました。

産前から子育て期まで、継続して寄り添いたいという思い

ベビーヨガ＆ママヨガ、リトル＆キッズヨガを学んできたさおり先生にとって、マタニティヨガは新たな学びの一つ。出産前の女性にも関われるようになることで、妊娠期から産後、親子の成長に合わせたヨガへと、サポートの幅を広げたいという思いが今回の受講につながりました。

マタニティヨガの実技試験で伝わった、丁寧な誘導と優しい声がけ

実技試験では、マタニティヨガのレッスンをご披露いただきました。妊婦さんの身体の変化や安全面に十分配慮しながら、ポーズを丁寧に誘導されていたのが印象的でした。

助産師としての豊富な知識や経験がレッスンの随所に活かされ、身体への配慮はもちろん、参加する妊婦さんが安心して取り組めるような落ち着いた進め方にも、さおり先生らしさが感じられました。

妊婦さんの気持ちにも寄り添う言葉の選び方

特に素晴らしかったのは、妊婦さんの心に優しく届く声がけです。身体の状態を気遣うだけでなく、妊娠中の気持ちにも寄り添う言葉が自然に添えられており、安心感のある温かなレッスンに仕上がっていました。

札幌市で、マタニティヨガから産後・親子ヨガへと広がる学び

今回の骨盤スリムヨガの資格取得によって、ベビーヨガ＆ママヨガ、リトル＆キッズヨガに加え、マタニティヨガや産後の骨盤ケアなど、学びと指導のカテゴリーがさらに広がりました。

また、さおり先生は、ヨガに挑戦したいけれど難しそうだと感じているご高齢の方にも、椅子に座って取り組めるチェアヨガのような形で、一歩踏み出すきっかけを届けたいと考えられています。

助産師としての専門性とヨガの学びを組み合わせながら、妊娠期から産後、子育て期まで、女性や親子に長く寄り添っていくこと。北海道札幌市でのこれからの活動にも、温かな広がりを感じます。

① 講座を受講しようと思ったきっかけ

② 骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を学んでの感想

骨盤スリムヨガ資格取得、おめでとうございます

お仕事と両立しながら通信講座に取り組み、マタニティヨガの実技試験でも、助産師ならではの知識と温かな声がけを届けてくださったさおり先生。これまで積み重ねてこられた学びが、さらに広がる資格取得となりました。

この度は、骨盤スリムヨガインストラクター資格取得、誠におめでとうございます。北海道札幌市でのマタニティヨガや産前産後のケア、親子ヨガなどを通じ、これからも多くの方に心地よい時間を届けていかれることを楽しみにしております。今後のさらなるご活躍を心より応援しています。