福岡県福津市『赤ちゃんをそばで見守りながら産後の骨盤まわりと姿勢を整えるピラティス』ベビーヨガ

美ママピラティス（BMM）資格を取得された、福岡の理学療法士 kaeさんが、JAHA認定ベビママピラティス1Day資格コースをご受講くださいました。

kaeさんは今後、助産院にて産後のママに向けたピラティスレッスンを行うご予定です。今回の講座では、これまで学ばれたピラティスの内容を復習しながら、産後の身体への理解、赤ちゃんと一緒に行う実践的な動きについて、改めて深めていただきました。

美ママピラティスインストラクター養成講座では、ピラティスの基礎、身体の使い方、産後の女性に向けたレッスンづくりを、座学と実技の両面から学ばれました。

1回ごとのレッスンでは、その日の身体の調子を確認しながら進め、無理なく動きの感覚をつかんでいただきました。理学療法士としての専門的な視点があるからこそ、骨盤まわり、体幹、呼吸への理解も丁寧に結びついていました。

今回のベビママピラティス1Day資格コースでは、美ママピラティスで学ばれた内容を土台にしながら、赤ちゃんと一緒に行う動き、産後のママに合わせた声かけ、レッスン展開を確認しました。

ベビーヨガの内容も少し交え、親子のふれあいを大切にしながら、ママ自身が自分の身体へ意識を向けられる時間につなげています。

助産院という安心感のある場所で、産後のママに向けたピラティスレッスンを行うご予定です。専門職としての知識に、ベビママピラティスの実践が重なり、親子に寄り添うクラスづくりへつながっていきます。

☆講座を受講しようと思ったきっかけ

職場でお母さん達へ伝達する機会があり、ピラティスの基礎を学びたいと思い受講させていただきました。

☆「美ママピラティスインストラクター養成講座」を学んでの感想

1回1回のレッスンが座学・実技ちょうどいい具合に組まれており、その日の調子に合わせてして下さるのがとても良かったです。

☆講座を受講しようと思ったきっかけ

・助産院にてベビーとママを対象に教室をさせて頂くため、知識を深めたかった。

☆「ベビママピラティス1DAY資格講座」を学んでの感想をお願い致します。

・ありがとうございました。

・美ママピラティス講座とは少し違った内容やベビーヨガの内容も少し交えて話して下さったため、すごくわかりやすかったです。

理学療法士としての専門的な視点に加え、産後のママに寄り添うレッスンへつなげていかれる姿が印象的でした。

赤ちゃんと一緒に取り組めるベビママピラティスは、産後の身体を整えるだけでなく、親子のふれあい、ママ自身が自分の身体に意識を向ける時間にもつながります。

これから助産院という安心感のある場所で、産後のママたちに向けて、kaeさんらしい温かなピラティスレッスンが広がっていくことを心より楽しみにしております。ご受講いただき、誠にありがとうございました。