【北海道江別市】赤ちゃんとのふれあいを深めながら、産後ママの体幹・骨盤まわり・呼吸を整えるベビーヨガ＆ママヨガ・ピラティス

北海道でJAHA認定ベビーマッサージの資格を取得されたmisatoさんが、スキルアップとしてJAHA認定ベビーママヨガ＆ベビーママピラティス資格通信コースをご受講くださいました。

今回は動画提出コースでのご受講です。通信講座の動画を丁寧に確認しながら、親子で楽しめるヨガと、産後の体に寄り添うピラティスの学びを深めてくださいました。

misatoさんは、通信講座の動画を一つひとつ確認しながら、コツコツと練習を重ねてくださいました。

動画提出では、動きの流れだけでなく、赤ちゃんへの声かけ、抱っこの安定感、ママが安心して動けるサポートも大切になります。画面越しでも、丁寧に取り組まれている様子が伝わる内容でした。

受講スタイル

JAHA認定ベビーママヨガ＆ベビーママピラティス資格通信コースを、動画提出コースでご受講いただきました。

ベビーママヨガでは、赤ちゃんと触れ合いながら、お歌に合わせて進める明るい指導が印象的でした。

赤ちゃんを抱っこする時の関わり方やサポートも丁寧で、ママが安心して参加しやすいレッスンにまとまっていました。親子のふれあいを自然に引き出す、あたたかな時間でした。

ベビーママピラティスでは、ピラティスの基礎を大切にしながら、赤ちゃんと一緒に行える産後のピラティスを学んでいただきました。

動画を通して一つひとつ丁寧に取り組まれ、お腹まわりを意識しながら動ける内容になっていました。産後の体を整えたいママに寄り添う、やさしく実践的なレッスンです。

ベビーチャクラマッサージの資格を取得し、ヨガへの興味関心を持ったからです。
ママたちがつながれる場所づくりをよりよいものにしたくて、受講しました。

ヨガのポーズを学べた事が良かったです。初めて学んだヨガでしたが、歴史についてや効果についても知らなかった事を知ることができました。何より、我が子と楽しんで取り組めた事が嬉しかったです。親子のきずなも深まりました。

「ピラティス」というだけで「難しいのかな？」「私にできるかな？」と少し不安もありましたが、学びが深まる度に楽しさを感じることができました。妊娠・出産で衰えた筋肉や体と向き合う事ができて良かったです。

このたびは、ベビーママヨガ＆ベビーママピラティス資格へのスキルアップ、誠におめでとうございます。

今後、機会がありましたら、リアルタイムのオンラインレッスンなどで一緒にプラクティスできることを楽しみにしております。これからのご活躍を心より応援しております。