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ピラティスをより効果的に！必携のトレーニング道具…
2026年07月13日
ピラティスにおすすめの道具7選｜自宅レッスンを快適にする選び方 ピラティスは、マット1枚でも取…
反り腰改善ピラティス｜腰痛・ぽっこりお腹・姿勢崩…
2026年07月10日
反り腰による腰痛や姿勢崩れを整える｜原因・セルフチェック・ストレッチと日常対策 反り腰は、腰の…
山形県 東根市「赤ちゃんと一緒に始める産後ピラティ…
2026年07月03日
産後の体を無理なく立て直すベビママピラティス 山形県山形市より、看護師として活動されているchihi…
呼吸法で心と体を整える｜呼吸筋・鼻呼吸・浅い呼吸…
2026年06月25日
健康に効果的な呼吸法と呼吸筋の役割 私たちは普段、呼吸をあまり意識することなく生活しています。…
福岡県福津市『赤ちゃんをそばで見守りながら産後の…
2026年06月11日
丸まりやすい背中を整える赤ちゃん期のママに向けたピラティス 美ママピラティス（BMM）資格を取得さ…
山形県 東根市「産後の姿勢くずれや体力低下・体幹を…
2026年06月08日
山形県で広がる親子の時間｜ベビママピラティス1DAY資格講座 山形県にて、JAHA認定ベビママヨガイン…
6月限定キッズヨガ｜親子で楽しむ雨の日の水族館ヨガ…
2026年05月25日
6月キッズヨガ単発参加受付中雨の日の水族館ヨガ｜親子で動いて、ふれあって、心も体もすっきり …
山形県長井市「産後の骨盤まわりを整えながら赤ちゃ…
2026年05月22日
産後の骨盤まわりとお腹まわりに意識を向ける JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターとして…
山形県小白川町「赤ちゃんと一緒に学ぶ産後ママのた…
2026年05月21日
産後の骨盤と体幹を整えるベビママピラティス JAHA認定講師として活動されている、ヨガインストラク…
東京都調布市「骨盤底筋・姿勢・呼吸を整えて女性の…
2026年05月13日
女性の体型変化と不調ケアに活かせる 東京都調布市から、助産師・看護師のsayumiさんが、JAHA認定骨…
静岡県藤枝市「赤ちゃんと一緒に始める産後ピラティ…
2026年05月07日
抱っこや授乳で疲れやすい産後の身体を整えるベビママピラティス 助産師のmisakiさんが、ベビマピラ…
神奈川県川崎市「赤ちゃんとのふれあいを深めるベビ…
2026年04月30日
産後ママの体幹ケアと赤ちゃんとの時間を大切にする JAHA認定講師のReiko先生が、ベビママピラティス…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
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子供の美しい姿勢作りの
キッズヨガ資格講座
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