石川県金沢市：日常に効く骨盤×体幹アプローチ｜姿勢・呼吸・動きを学ぶヨガ資格

金沢市のRisaさんが、JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクターをご卒業され、資格を取得されました。誠におめでとうございます。

Risaさんは、腰痛や肩こりのお悩みをきっかけに受講をスタートされました。骨盤スリムヨガは、骨盤まわりの使い方や姿勢の癖を整えながら、日常で負担をためにくい身体の土台づくりにつなげていく学びです。資格取得を機に、ご自身のケアはもちろん、同じように不調を抱える方の支えにもなっていかれることを心より応援しています。

お子様2人連れてのご受講でした

いつもニコニコされていて、
お話ししたり関わっていると
こちらが自然に笑顔になる方です

とても柔らかい口調での伝え方は、
すーっと身体や頭に響き
心地いい空間作りがとても上手でした

しっかりされている方で、
毎回丁寧に学びを深めて取り入れて
下さる姿は、小さいお子様2人居るのを
感じさせないおおらかな姿で、
こちらも刺激を受けました♡

ヨガに関わる機会を沢山持ってくださっているので、今後もまた深く関われる事楽しみにしています！

もともと姿勢の悪さや、肩こり腰痛に悩んでいましたが、ヨガをすると気持ち良く、不調も和らぐので、ヨガについて学びたいと思い受講しました。
学んだことを伝えることができ、多くの方と一緒にヨガを楽しむことができたら素敵だなと思いました。

これまではなんとなく身体を動かしていましたが、「効かせるヨガ」を学ぶことができました。自分の身体に向き合い、楽しみながら確かな学びを得られる充実した時間でした。