山形県山陽市『ピラティスで変わる！毎日のエクササイズで得られるダイエットと体幹強化』ピラティス資格

山形県にお住まいのJAHAトレーナー、めぐ美先生の「JAHA認定美ママピラティスインストラクター養成講座」の講座が無事終了いたしました。

この講座では、特に姿勢チェックから入り、ピラティスの基本的な動きを学びながら、美しい体形作りを目指します。

長年の指導経験を持つめぐ美先生でも新たな発見があったという今回の講座は、非常に密度の濃い内容となりました。

めぐ美先生自身も、忙しいスケジュールを調整しながらの集中的な受講で、日々のレクチャーを受けるごとに、その動きがよりしなやかになっていった様子が見受けられました。

講座のクライマックスである最終日の実技試験では、「美脚、美尻をテーマにした美ママピラティス」として、参加されためぐ美先生の脚が見違えるほどスッキリされました。

初心者の方々にも理解しやすいよう工夫を凝らした指導で、参加者のモチベーションも大いに高まりました。

めぐ美先生の指導によるピラティスは、これからさらにレッスンの幅が広がると思います。これまで培った経験を活かし、より多くの方々に健康で美しい生活を送るための支援をしていくことに期待が寄せられています。

今後とも、めぐ美先生のさらなる活躍を心より応援申し上げます。

また、ピラティスに関するご質問や具体的な疑問点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。