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【パーソナルヨガ・ピラティス】オンライン＆千葉県…
2025年06月13日
パーソナル・プライベートレッスン ― あなただけの「理想のヨガ＆ピラティスの学び」へ ― ▲ あな…
沖縄県那覇市『コアから始める未来設計：自分を支え…
2025年06月12日
姿勢が変わると生き方も変わる」—女性のためのピラティス学び 沖縄のJAHA認定講師・se…
膝の関節痛はなぜ起こる？原因と改善方法・自宅でで…
2025年06月11日
膝の関節痛｜原因と対策を深く知る 膝の関節痛とは、膝関節まわりに生じる痛みを指します。膝は日常の歩…
東京都江東区「呼吸が変わると体が変わる：骨盤を意…
2025年06月10日
無意識の緊張に気づく：骨盤・呼吸・体幹の調和 JAHA認定「骨盤スリムヨガインストラクター…
福井県越前市「親子の時間が変わる！やさしい動きで…
2025年06月07日
子どもに寄り添うスキルを身につけるキッズヨガ資格 このたびは「リトル＆キッズヨガインスト…
梅雨時期に体調を崩す理由とセルフケア｜自律神経・…
2025年06月06日
梅雨になると体調を崩しやすくなるのはなぜ？ 梅雨になると「体が重い」「だるい」「頭が痛い」「むくみ…
岡山県倉敷市「赤ちゃんと一緒に、ママも整う 心と体…
2025年06月05日
産後ママのための心と体を整えるヨガ｜赤ちゃんと一緒にできる産後ヨガ＆ベビーマッサージ 「…
ダイエット停滞期に陥っても諦めない！適切な食事・…
2025年06月04日
不眠がつらい女性へ｜寝る前にできる心の整え方 ダイエット開始直後に体重がありますがあります、食事制…
神奈川県神奈川市「自由な発想と健やかな体を育てる…
2025年06月03日
子どもの発達に寄り添うヨガ：表現力と集中力を育てるキッズヨガ資格 大和市で「ベビーヨガ＆…
不眠に悩む女性へ｜生理前・産後・更年期｜心と身体…
2025年05月31日
不眠がつらい女性へ｜寝る前にできる心の整え方 眠れない夜が続くと、ただ「寝られない」こと自体がスト…
【茨城県土浦市】ヨガ未経験からの一歩。骨盤スリム…
2025年05月29日
「むくみ・姿勢・骨盤ケアにアプローチ！伝えるヨガ”を育てるインストラクター養成講座 …
40代から始める「ゆがみ老化」対策：肌・姿勢・表情…
2025年05月26日
その「老け感」、見た目だけの問題ですか？ 40代を過ぎると、肌のハリが落ちた、フェイスラインがぼやけ…
インストラクター
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日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
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