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自律神経の乱れを防ぐ生活習慣｜睡眠・食事・運動で…
2025年10月01日
自律神経とその乱れ 自律神経は、循環器・消化器・呼吸器など生命維持に欠かせない活動を、私たちの…
岐阜県安八郡『しなやかな体幹をつくる、ママと女性…
2025年09月30日
産後の体を整える、ママのためのピラティス 助産師としてママと赤ちゃんを支え、さらにベビーヨガ＆マ…
骨盤調整と骨盤矯正の違いとは？効果・特徴・向いて…
2025年09月29日
骨盤調整と骨盤矯正の違いとは 骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ大切な役割を担っ…
神奈川県横浜市「産後ケアと親子の絆をサポートする…
2025年09月26日
赤ちゃんとのふれあいを深めるヨガ資格 横浜市で口育士としても活動されている momoka さん。3月に「ベ…
女性ホルモンと不眠の深い関係｜生理前・更年期に起…
2025年09月25日
不眠症とは何か 不眠症とは「眠りたいのに眠れない」「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」など…
神奈川県川崎市「「マタニティ期から産後まで学べる…
2025年09月24日
女性のライフステージに寄り添う骨盤ケアヨガ 川崎市からご参加くださった megさん。このたび「JAHA認…
子どもの脳育と記憶力の関係｜声・遊び・生活習慣で…
2025年09月23日
子どもの記憶力を伸ばすために大切なこと 子どもの脳は毎日の生活の中で驚くほどの速さで発達していま…
鳥取県米子市【歪みをリセットして自分らしいカラダ…
2025年09月22日
姿勢美としなやかな呼吸を日常に取り入れる 鳥取県からご参加くださった恵さん、このたび JAHA認定 骨…
筋トレで体重が増えるのはなぜ？痩せない理由と効果…
2025年09月21日
① ダイエット中の筋トレで太った？女性に多い原因 「筋トレを始めたのに、体重が減るどころか増えてき…
岐阜県安八郡『育児をしながら心と体を取り戻す、赤…
2025年09月19日
ママの心と体を整えるベビーヨガ 岐阜県からご参加いただいた助産師のyukoさん。このたび JAHA認定ベ…
10月17日～開催｜JAHA協会×ベビーザらス ベビーヨガ…
2025年09月18日
Enjoy yoga!!赤ちゃんと呼吸を合わせ、触れ合う事で気づきを深め、育児がより楽しくなる。そんな…
茨城県つくばみらい市：ママと赤ちゃんの笑顔を広げ…
2025年09月17日
茨城県ainaさんとお子様がご受講「ベビーチャクラマッサージ養成講座」 茨城県からainaさんとお子様…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
