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【佐賀県武雄市】ベビーヨガ&ママヨガで学ぶ赤ちゃんの発達を促す動きと産後ママの身体ケア

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執筆:JAHA協会

親子のスキンシップを育みながら産後の身体を整える

佐賀県のMegumiさんが、長崎にて「JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座」をご受講されました。

小さなお子様お二人を育てながら学びを重ね、現在はJAHA認定講師にスキルアップされております。

長崎でJAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座を受講するMegumiさん

子育てと両立しながら深めたベビーヨガ&ママヨガの学び

限られた時間の中でも、予習・復習・課題を丁寧に

小さなお子様を二人育てながらの資格取得。日々の子育てがある中でも、Megumiさんは講座の時間だけで終わらせるのではなく、復習や予習、課題にも一つひとつしっかり取り組まれていました。

担当講師が特に印象に残ったのは、限られた時間を上手に使って学びを積み重ねていく姿勢です。ご自身の生活の中に学習時間を取り入れながら、講座で学んだ内容を整理し、次の学びへとつなげていきました。

もともとヨガに通っていたMegumiさんは、妊娠・出産を経験する中で、思うようにヨガへ参加できないことや、子連れで参加できる場所がなかなか見つからないことを感じていたそうです。そこから「自分で開講したい」という思いにつながり、JAHAのホームページで長崎の通学講座を知ったことが受講のきっかけとなりました。

長崎でベビーヨガとママヨガの実践的な学びを深めるMegumiさん

ヨガ哲学を自分の言葉で伝えたデモレッスン

テーマは「サントーシャ(知足)」

デモレッスンでは、ヨガ哲学の「サントーシャ(知足)」をテーマに選ばれました。

講座で学んだヨガ哲学を知識として覚えるだけではなく、ご自身の言葉で丁寧に伝えられていたことも大きな学びの成果です。受講後のご感想でも「ヨガの哲学を知れたことも、大きな収穫でした」と書かれており、実技とともにヨガの考え方にも学びを深められました。

また、ご自身が妊娠・出産、子育てを経験し、子連れで参加できる場所を探した経験があるからこそ、子育て中のママの気持ちに寄り添う視点もMegumiさんの大切な持ち味となっています。

サントーシャ知足をテーマにデモレッスンへ取り組むMegumiさん

担当講師 Yoshiko先生からのメッセージ

小さなお子様が二人いらっしゃる中でも、復習や予習、課題までしっかり取り組まれていたMegumiさん。

限られた時間を上手に使いながら学ぶ姿勢と、その効率の良さがとても印象的でした。

「サントーシャ(知足)」をテーマにしたデモレッスンも素晴らしく、ヨガ哲学の学びをご自身の言葉で丁寧に伝えられていました。

子育て中のママの気持ちにも寄り添えるMegumiさん。これから素敵な先生として、たくさんの方にヨガの魅力を伝えていってください。

ご卒業、そして認定講師登録、誠におめでとうございます。

講座を受講しようと思ったきっかけ

元々ヨガに通っており、妊娠・出産で思うように参加できない、子連れで参加できる所が中々なく、自分で開講しようと考えていた所、HPを見つけ、長崎で通学で受講できることを知り、受講いたしました。

ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座を学んでの感想

内容が充実しているのに、費用が安く、通学で学べる点にひかれました。

何より長崎の北町よしこ先生が、優しく丁寧に実践的な内容で教えてくださり、受講してよかったと思っています。

ヨガの哲学を知れたことも、大きな収穫でした。

JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座を卒業した佐賀県のMegumiさん

ご卒業・JAHA認定講師登録おめでとうございます

妊娠・出産をきっかけに感じた「子連れでヨガに参加できる場所がなかなかない」という経験から、自分で開講することを考え、長崎での通学受講へとつながったMegumiさん。

二人のお子様を育てながら、予習・復習・課題に取り組み、「サントーシャ(知足)」をテーマにしたデモレッスンでは、ヨガ哲学の学びもご自身の言葉で表現されました。

JAHA認定講師としての新たなスタート、誠におめでとうございます。

 

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