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岡山県倉敷市【骨盤スリムヨガで学ぶ骨盤底筋と姿勢…
骨盤底筋・股関節・呼吸をつなげる 岡山県倉敷市から千葉までお越しいただき、Mutsukoさんに「骨盤スリム…
食欲が止まらない原因は？ストレス・睡眠不足と食べ…
食欲の正体とコントロール法｜ストレスに負けない食習慣 「お腹は空いていないはずなのに、なぜか食べたく…
千葉県浦安市【呼吸と動きを心地よくつなぎ全身をし…
前屈・後屈・ねじり・側屈をバランスよく組み合わせる 浦安市より、幼稚園教諭・保育士としてご活躍されて…
ベビーマッサージのやり方と注意点｜赤ちゃんにやさ…
ベビーマッサージの手法と注意点｜赤ちゃんの反応を見ながら安全に行うポイント ベビーマッサージは、赤ち…
「東京都板橋区」子どもの感情を言葉と動きで表現す…
保育士の学びを親子の時間へ｜リトル＆キッズヨガ資格取得 あいみ先生 JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ・ベ…
そのダイエット、逆効果かも？失敗しやすいNG習慣と…
ダイエットで失敗しやすい「間違った方法」｜無理なく続けるための見直しポイント ダイエットで大切なのは…
福岡県糟屋郡「骨盤スリムヨガで姿勢と呼吸を見直す…
骨盤・姿勢・体幹に目を向けながら無理なく身体を整える 福岡県糟屋郡で、幼稚園教諭・保育士として勤務さ…
声が通らない・喉が疲れる原因は？姿勢と呼吸から見…
声が通らない・喉が疲れる方へ｜姿勢と呼吸から整える発声の土台 「声が通りにくい」「話していると喉が疲…
静岡県藤枝市「赤ちゃんの発達に寄り添い親子で楽し…
抱っこや育児で疲れた体を整え親子の時間を豊かにするママヨガとベビマ 静岡県静岡市で保育士・幼稚園教諭…
京浜島でヨガ＆ピラティス講座｜ほっとプレイス京浜…
京浜島勤労者厚生会館「ヨガ＆ピラティス講座」開催レポート EVENT REPORT 京浜島勤労者厚生会館（ほっと…
子どもの肩こりはなぜ起こる？スマホ姿勢の原因とキ…
子どもにも肩こり？姿勢・スクリーン時間・運動習慣から考える首肩ケア 肩こりは大人だけの悩みではなく、…
大阪府高槻市『リトル＆キッズヨガで育む運動能力｜…
子どもの柔軟性と身体の使い方を育てるリトル＆キッズヨガ 大阪府茨木市で保育士・幼稚園教諭として活動さ…
インストラクター
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日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
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