長崎県長崎市【呼吸に合わせたポーズの流れを指導できる｜フローヨガ資格取得講座】

JAHA認定校トレーナー長崎のyoshiko先生に、フローヨガ1day資格講座をご受講いただきました。ご参加いただき、誠にありがとうございました。

今回は東京まで足を運んでくださり、直接お会いできたことをとても嬉しく感じております。対面で同じ空間を共有しながら学べる時間は、オンラインとはまた違った深まりがあり、講座そのものの魅力をより豊かに感じられる一日となりました。

限られた時間の中でも、呼吸と動きがつながる感覚や、流れの中でポーズが自然に展開していく心地よさ、そしてアジャストによって身体がやわらかくほどけていく感覚を、丁寧に味わっていただけたのではないかと思っております。

実際に同じ空間で一緒に動きながら学ぶことで、ポーズとポーズのつながりだけではなく、呼吸の入り方や力の抜き方、視線の流れまで細やかに感じやすくなります。フローヨガは一つひとつの形を覚えるだけでなく、全体の流れの中でどう組み立てるかが大切になるため、対面での体感は大きな学びにつながります。

今回の講座では、動きの順番やテンポだけではなく、レッスン全体の空気感や展開の心地よさも含めて、より立体的に受け取っていただける時間になりました。画面越しでは伝えきれない細やかな感覚を共有できたことも、今回の大きな魅力でした。

流れの中で身体がどうつながっていくのかを実感しながら学べることは、今後ご自身がレッスンを行う際にも大きな土台になります。実技の理解だけではなく、伝え方や組み立て方の感覚まで深まりやすい時間となりました。

アジャストは、ただ姿勢を整えるためだけのものではなく、安心感や広がり、動きやすさを相手に届けるための大切な要素です。対面講座では、手の添え方や圧の方向、言葉かけとの組み合わせによって、身体の反応がどう変わるのかを実際に確認しながら学べるため、より実践的な理解へとつながっていきます。

yoshiko先生にも、アジャストの心地よさや身体への伝わり方をしっかり受け取っていただけたことが、とても印象に残っております。感覚を伴って学べることは、フローヨガ指導の質を高めるうえでも大切な積み重ねになります。

学びの内容が知識として終わらず、感覚として残っていくことは、指導の場面で大きな力になります。今回の一日は、その土台をしっかり育てていく時間にもなりました。

講座後には、めぐみ先生もご一緒にランチのお時間を過ごすことができ、和やかで楽しいひとときとなりました。資格講座は知識や技術を学ぶ場であると同時に、同じ志を持つ先生方とつながれる場でもあります。

こうした交流の時間があることで、学びがさらにあたたかく、記憶に残るものになります。先生方との出会いや会話の中に、次の活動へつながるヒントや励ましが生まれていくことも、この時間の大きな魅力だと改めて感じております。

一日の講座を通して、学びと交流の両方が重なり合うことで、より印象深い時間となりました。対面でしか生まれない空気感やつながりの豊かさを、あらためて感じられる一日でした。

yoshiko先生、このたびはフローヨガ1day資格講座をご受講いただき、本当にありがとうございました。東京で直接お会いし、一緒に学びの時間を過ごせたことを心より嬉しく思っております。

今回の講座で深めていただいた感覚や学びが、これからのレッスンや活動の中でさらに広がっていくことを楽しみにしております。長崎でのフローヨガ資格開講も、今からとても楽しみにしております。

ようやく対面でお会いできて本当に光栄でした
萌先生は恩人です。
出逢いに感謝しています。

アジャストがとても心地良く、すごく参考になりました。他にも学びがたくさんでした
ありがとうございました。