徳島県板野郡【美しい動きと体幹強化を融合｜フローヨガ資格で学ぶ理想のボディメイク】

この度はFlow yoga1Day講座をご受講いただき、誠にありがとうございました。講座は座学から始まり、実技では流れるようなフローの動きを中心に展開いたしました。途中には少しチャレンジングな動きも取り入れながら進行しましたが、Miyuさんのしなやかで美しい動きがとても印象的で、柔らかさと力強さを兼ね備えた素敵な実践を拝見することができました。

講座内では骨盤スリムヨガの要素も取り入れながら進めていただき、骨盤を意識したフローの魅力にも共感いただけたことを大変嬉しく思います。今後はぜひ、自由な発想でフローシークエンスを組み立て、オリジナルレッスンとして発展させていただければ幸いです。

☆講座を受講しようと思ったきっかけ

骨盤スリムヨガ講座との同時受講ができると案内があり、1Dayで学べる手軽さとヨガをもっと楽しみたいという思いから受講しました。

☆Flow yoga1Day 講座を学んでのご感想

骨盤スリムヨガ講座を受講した後に学べたのでとても分かりやすかったです。フローヨガと聞くと上級者向けの印象があり少し不安もありましたが、実際にやってみるとオリジナルポーズやアレンジも多く取り入れられていて、とても楽しく取り組むことができました。受講前と比べると、さらにヨガを好きになったと実感しています。

Miyuさんがこれからもヨガの学びを深め、多くの方にヨガの魅力を届けていかれることを心より応援しております。