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東京都豊島区「赤ちゃんの発達を促しながら、ママのリカバリーも叶える！ベビーヨガ＆産後ヨガ資格」

2025年01月31日 2025年05月02日 12:12

執筆：JAHA協会

産後ママのための心と体を整えるヨガ｜赤ちゃんと一緒にできる産後ヨガ＆ベビーマッサージ

東京都豊島区で保育士・小学校教員としてご活躍されているYukaさん。

このたびは、JAHA認定ベビママヨガ資格、ベビーマッサージ資格のご取得、誠におめでとうございます。

ベビーヨガ

通信講座を通じて、熱心に学ばれた成果が実を結び、素晴らしい資格取得へとつながったことを心よりお祝い申し上げます。

今回のレッスンでは、前回の研修内容をしっかりと活かしながら、より深みのある指導をされていたことがとても印象的でした。

ベビーヨガ

ママと赤ちゃんへの温かな愛情があふれる指導は、受講者の皆さんにとっても心に響くものだったのではないでしょうか。ポーズの習得もさらに深まり、指導のわかりやすさも一段と向上されており、私自身も感動いたしました。

また、異国の地で頑張るママたちに向けて、ヨガとベビーマッサージを広めていかれるご活動は、多くの方々にとって大きな支えとなると思います。

ママたちが安心して子育てを楽しみながら、心と体を整えられる場を提供されることは、非常に意義深いことだと感じております。

ベビーヨガ

今後のオンラインレッスンの展開や地域でのご活躍が、さらに充実したものとなることを心より願っております。

ベビーヨガ

これからもたくさんの方々へ、癒しと学びの機会を届けてください。引き続き応援しております。

講座を受講しようと思ったきっかけ

ベビーマッサージに興味がありました。3人目を妊娠し、学ぶチャンスだと思い受講しました。オンラインの子育てサークル（Park.）に参加して、ちえさんからJAHA協会を教えてもらいました。在日外国人ママのサポートをしたいので、将来サポートしてるNPOでイベントをできたらいいなと思います。

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

今までヨガのクラスを受講することはありましたが、受講と教える・伝えるでは心構え・知識・気配りなど全く違うことがわかりました。また、赤ちゃんの発育（ゴロ寝、寝がえり、ハイハイ、立ち）によっても関わりやポーズが変わるので、少し習得が難しいと感じました。けれど子育て中のママが自分を見つめられる時間子どもと一緒にリラックスできる時間としてヨガはとてもいいと思うので、時間がかかっても習得したいです。

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

1人目、2人目妊娠中も、児童館などでベビーマッサージクラスを受講しましたが、1回受けて「それっきり…」ということが多かったです。今回、理論や様々なポーズを学ぶことで、寝返りやハイハイなど細く赤ちゃんにも、赤ちゃんの動きにあわせてマッサージできるようになったことがよかったです。また、上の子（7歳、5歳）にも足マッサージをすると「やってー！」と言われることもあり、スキンシップはコミュニケーションだなと実感しています。