【開催情報】JAHA直営校『船橋教室』レッスン【ベビーヨガ&ママヨガ・ベビーチャクラマッサージ】【船橋市】

　千葉県船橋市にてベビーヨガ＆ママヨガレッスン開催！

JAHA直営校船橋ベビーヨガレッスンご案内

■開催情報→(臨時更新)

『JAHA協会直営校』船橋市にてレッスン開講！

JAHA直営校のベビーヨガ&ママヨガレッスン・子連れ骨盤スリムヨガも開催いたします。

イベントでベビーマッサージ&産後ヨガも開催いたします。

育児で疲れた心と体をリフレッシュ

ベビーとママ・地域と繋がるヨガレッスンです。

「ベビーヨガ＆ママヨガ」「キャリーヨガ」「ベビママピラティス」は、

生後3ヶ月（首がすわってから）～2歳くらいまでの赤ちゃんとママが一緒に楽しみながらできるヨガクラスです。

途中休憩がありますので、授乳などご自由に行ってください。

親子で一緒にポーズをとるヨガだけでなく、

ママの骨盤調整や産後のリラックスに最適なクラスです。

また、地域のママと交流ができますので、情報交換の場としてもご利用いただいています。

普段赤ちゃんのお世話や家事で追われ、落ち着いて考えること、冷静な判断をすることが難しいママたちに、気分転換をする時間も与えてくれます。

親子がヨガの精神を学び、気付く場所、自己解決する能力を養い、楽しく親子の絆を深める空間作りをしております。

開催日：臨時更新→

講師：JAHA直営校　代表講師　築山萌

対象：首すわり(生後3ケ月)～(1歳頃)のママとベビー

【施設名】船橋勤労市民センター　地下音楽室
【所在地】〒273-0005 千葉県船橋市本町4丁目19-6
【アクセス】JR総武線「船橋駅」・京成線「京成船橋駅」から徒歩5分
【駐車場】なし（近隣のコインパーキング等をご利用下さい）

【価格】初回体験1500円　通常価格1800円
　　

持ち物：ヨガマット(レンタル200円)申し込みの際お知らせ下さい。　
●赤ちゃんを寝かせる(バスタオル)　
●飲み物(水分補給用)いつもの赤ちゃんお出かけグッズ
●おもちゃ等(持ち込み可)音出るおもちゃは不可
●自由に授乳は可能です。必要な方は授乳ケープをお持ち下さい
●動きやすい服

レッスンにご参加頂けない方
●お熱が37.5°C以上ある場合
●予防接種24時間以内
●吐く、咳が止まらない体調が悪い場合

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