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【山形県東根市】赤ちゃんとのふれあいを深めながら産後ママの心と身体を整えるベビーヨガ&ママヨガ

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赤ちゃんの発達を見守りながらママの骨盤まわりと姿勢を整える

山形県東根市より、karenさんがJAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座をご受講くださいました。

JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター資格取得、誠におめでとうございます。育児休暇中に新しい学びを深めたいという思いから出会ったベビーヨガ&ママヨガ。赤ちゃんとママのどちらにも寄り添える学びとして、今回の受講につながりました。

山形県東根市のkarenさん ベビーヨガ&ママヨガ資格講座の様子

親子で安心して学べるベビーヨガ&ママヨガの時間

東北トレーナー めぐ美先生による丁寧な講座

今回の講座は、JAHA認定トレーナー東北 めぐ美先生が丁寧にご指導くださいました。

お子さま連れでの受講や、初めてのヨガに不安がある中でも、一つひとつ確認しながら進められる講座時間となりました。親子でふれあいながら身体を動かし、学びを深めていくことで、ベビーヨガ&ママヨガの楽しさを実感していただけたことと思います。

赤ちゃんとママの身体を大切にしながら、親子で取り入れやすいヨガを学ぶ時間
ヨガが初めてでも、日々の育児に活かしやすい内容を丁寧に確認
ママのリラックスと親子のふれあいを、講座の中で自然に体感

JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ講座 親子で学ぶ様子

育児休暇中に出会った、親子に寄り添う学び

受講を決めたきっかけ

育児休暇中になにか資格を取りたいと考えていたところ、知り合いからベビーヨガについて
話を聞いた。調べてみたら、赤ちゃんにも、ママにもいいことだらけのベビママヨガを詳しく学び、
より多くの人に伝えたいと思い、受講することを決めた。

karenさんの想い

赤ちゃんにもママにも役立つベビーヨガ&ママヨガを、より多くの方へ届けたいという気持ちが、学びへの大きな一歩につながりました。

ベビーヨガ&ママヨガ 親子のふれあいを学ぶ講座

我が子とふれあいながら学べた講座時間

講座を学んで感じたこと

ヨガ初心者で子連れ受講だった為、とても不安でした。

ですが、我が子とふれあいながら、楽しく学ぶことができました。

ママの体も赤ちゃんの体も整えられ、親子で楽しむことができるベビママヨガ。

この楽しさを多くの人に伝えていきたいです。

忙しいママがほっとできる場所を目指して

これから広げていきたい親子の時間

今後は、忙しいママたちがリラックスでき、子どもとのふれあいを通して、より我が子を愛おしいと感じられるような空間を作っていきたいとお話しくださいました。

ママたちが日々の生活を笑顔で過ごせるように見守れるインストラクターを目指されているkarenさん。親子の時間を大切にしながら、ママ自身の身体と心にも目を向けられる場が、山形県東根市で少しずつ広がっていくことを楽しみにしております。

青空の下で楽しむヨガへ

また、青空の下でヨガも行ってみたいとお話しくださいました。自然の中で親子がのびのびと身体を動かし、心も身体もリフレッシュできる時間が生まれていくことも、とても楽しみです。

山形県東根市で広がる温かなベビーヨガ&ママヨガ

これから山形県東根市で、karenさんらしい温かなベビーヨガ&ママヨガの時間が、たくさんの親子に届いていくことを心より応援しております。

JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクターとして、赤ちゃんとママがふれあいながら笑顔になれる時間を、これからも大切に育んでいってください。

 

 

 

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