Blog
ブログ
絞り込み検索
ブログ一覧
感情をコントロールする呼吸法とは？日常生活で使え…
2024年12月21日
健康に効果的な呼吸法と呼吸筋の役割 私たちは普段、呼吸をあまり意識することなく生活しています。しか…
静岡県静岡市「産後の心と体をやさしく整える、赤ち…
2024年12月20日
「赤ちゃんとの特別な時間を楽しむ！ママの癒しと親子の絆を深めるリラックスヨガ JAHA骨盤スリムヨ…
運動が続かない理由を解消！健康的な生活を目指すた…
2024年12月19日
運動を習慣化するために必要な考え方 運動を始めるとき、多くの人は理想の身体や健康を手に入れるために…
東京都豊島区「赤ちゃんとママが安心して過ごせるヨ…
2024年12月18日
産前産後の女性と赤ちゃんを繋ぐベビーヨガと産後ヨガの重要性と実践 池袋のピラティスイン…
朝ごはんを食べてヨガをするだけ！代謝を高めて痩せ…
2024年12月17日
ダイエット中の朝ごはんが成功のカギ！痩せやすい体を作るための方法 「ダイエット中だからカロリーを減…
東京都目黒区「赤ちゃんの健やかな成長をサポートし…
2024年12月16日
赤ちゃんの発達をサポートするエクササイズ：親子の絆を深めるベビーヨガ 目黒区のANNAさん…
運動と食事で便秘を解消！健康な腸を作るシンプルな…
2024年12月14日
便秘を根本から改善する：ヨガと生活習慣でスッキリ健康 便秘とは、排便の頻度が減少したり、排便が困難…
山形県山形市「赤ちゃんの発達支援とママの心の癒し…
2024年12月13日
産後特有の体の不調を整え、親子で楽しめる産後ヨガ資格講座 JAHA認定講師ベビーチャクラマ…
ハイハイから広がる赤ちゃんの成長と親子の絆、楽し…
2024年12月12日
ハイハイで赤ちゃんと！親子で楽しむヨガと成長を促すアクティビティ 赤ちゃんの成長過程において「ハイ…
神奈川県横浜市「呼吸と動きを通じて集中力を育むキ…
2024年12月11日
健康的な生活習慣を育むキッズヨガの資格講座 今年は、ベビママヨガからさらにスキルアップを…
産後のむくみと太りの違いを理解しよう！足のむくみ…
2024年12月10日
産後の足のむくみの特徴と原因 産後の足のむくみは、多くのママが経験する症状の一つです。出産後の体は…
茨城県つくばみらい市「ママも赤ちゃんもハッピーに…
2024年12月09日
骨盤ケアでママの健康をサポート！ベビーヨガ＆ママヨガがもたらす驚きの効果 …
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
