千葉県旭市「からだの軸を整え、こころを満たす「骨盤ヨガ」資格」

盤からはじまる女性ケア 〜ライフステージ

千葉県旭市で看護師としてご活躍中の、JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ、ベビママピラティスインストラクター・OYO先生。
今回はスキルアップとして「骨盤スリムヨガインストラクター養成講座」をご受講いただき、見事ご卒業されました。
このたびは資格取得、誠におめでとうございます。

学びの時間と気づきの深まり

講座では、解剖学の知識を取り入れながらアーサナ（ポーズ）を一つひとつ丁寧に深めていく姿勢がとても印象的でした。
また、マタニティヨガについてもじっくりと学ばれ、安全性や心地よさを大切にした指導を習得されました。
本日の認定試験では「安全への配慮」「進行のバランス」「温かい声かけ」「気づきを引き出す指導」など、どの点においても素晴らしい実技を披露してくださいました。

通学ならではの直接指導と交流

対面講座では、アジャストメント（ポーズ調整）を直接体感しながら、身体の使い方を深く理解されました。
その場で学び合い、呼吸や骨盤の安定感を共有できた時間は、通学講座ならではの貴重な体験となりました。

看護師×ヨガインストラクターとしての可能性

看護師としての専門知識と、ヨガで培った心身への理解を掛け合わせることで、より多くの方の健康を支える存在へと進化されていくOYO先生。
これからもその優しさと探究心を大切に、地域のママたちや女性の心身のサポートに寄り添っていかれることを心より応援しております。

OYOさんのご感想

◆ 講座を受講しようと思ったきっかけ

マタニティヨガを勉強したいと思って。
ベビーとママがやりとりやスキンシップができる、大人（筋力）にも効果的な正しいポーズを学びたいと思って受講しました。

◆ 骨盤スリムヨガ講座を学んでの感想

今までなんとなく行っていたポーズを、解剖学の知識と結びつけて理解できるようになりました。
0才の子守りをしながらの学習で不安もありましたが、状況に合わせて学習ペースを調整してくださり大変助かりました。
質問の多い私にも丁寧に対応してくださり、メンタル面にも配慮いただき感謝しております。
仕事や育児の合間の貴重な学びの時間が、自分自身のエネルギーチャージの時間となりました。
本当にありがとうございました。