子供の姿勢改善を目指したリトル＆キッズヨガ講座の実践

 

JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座　金沢通学講座

 

このたび、石川県金沢校で白山市のAiさんにご参加いただきました。この養成講座は、子供たちの健やかな成長を促進し、姿勢改善を図るために設計されており、Aiさんもお子さまの健康と姿勢を大切にしたいという強い思いから受講を決められました。

 

 

受講中、Aiさんは姿勢の大切さについて深く理解され、特に成長期の子供の姿勢習慣が健康に及ぼす影響について熱心に学ばれました。キッズヨガは、単に柔軟性を高めるだけでなく、体幹の安定性を養うことができ、Aiさんも子供の姿勢が変わる瞬間に喜びを感じておられる様子でした。

 

 

講座では実践的な指導法も学び、Aiさんは各ポーズがどのようにして子供の姿勢やバランス感覚を育むかについて、丁寧に理解を深められました。

 

 

特に、呼吸を取り入れたリラクゼーション法は子供たちの情緒面にも好影響を与え、学んだ知識をどう実生活で活かすかをAiさん自身の視点で考え、子供たちの心身両面のケアの意義を感じていただいたようです。

 

 

講座終了後も、Aiさんはキッズヨガの価値を伝えるため、日々のレッスンで活用する意欲にあふれており、今後の活動を楽しみにしております。

 

リトル＆キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけ

キッズヨガに参加した際に、子供が楽しそうにしていて、普段から気になっていた姿勢を自分で直そうとしていたことがきっかけです。 子供と一緒に楽しく学びたいと思いました。

 

 

担当講師akemi先生からのメッセージ

お子様が、キッズヨガによく来てくださっていて、とても熱心にレッスン参加するお二人を見てきました♡受講日に、その息子さんも一緒に受講してくださる日がありお二人のペアポーズはとても息がピッタリで素晴らしかったです!ヨガがお家で日常になり、お外に出られない日でもヨガを自宅で楽しむ環境が整っていて！素晴らしいなぁと思いました♡今後もまたご家族で楽しんで頂きたいです！

 

リトル＆キッズヨガインストラクター資格講座のご感想

子供の体のことがわかって、以前より自信をもって子供に伝えることができるようになりました。子供が簡単にできても、自分自身することが難しいポーズも多く、一緒に深めていけたらと思いました。

 

 

 

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