【茨城県つくば市】産前産後の体調管理 - 骨盤スペシャリストによるヨガのすすめ「ヨガ資格」

マタニティから産後までサポート - 妊婦と新米ママのためのヨガ講座

産後の体調を整えるための一歩：Maikoさんのベビーヨガ＆マッサージ講座からのステップアップ骨盤スリムヨガ資格講座

産後の体調回復を目指して、Maikoさんはベビーヨガとマッサージ講座に参加しました。

この講座は、Maikoさんにとって3回目の受講となります。

10ヶ月のお子さんをお連れながらの受講でしたが、Maikoさんは積極的に質問し、レクチャーの練習にも熱心に取り組んでいました。

その努力のおかげで、産後の体調が少しずつ改善していることを実感していました。

最終日の試験では、Maikoさんは丁寧にレッスンを行い、産後のママたちへの配慮がとても素晴らしかったです。

これから地域のママたちに向けて教室を開講する計画があり、その活躍を楽しみにしています！

【トレーナーあゆみ先生からのメッセージ】

産後の身体を整えたいと、ベビーマッサージ、ベビーヨガと講座を受講され、3講座目の受講です！

10ヶ月の赤ちゃんと一緒でしたが、質問をくださったり、レクチャーもたくさん練習を重ね、少しずつ身体も戻ってきたことを実感してくださいました！

最終日の試験では丁寧にレッスンをしてくださり、産後のママさんへ向けての配慮がとても素敵でした。

今後は地域のママさんが通えるお教室を開講したいそうです。

活躍を楽しみにしております！

【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座のご感想】

骨盤の解剖学が分かり易く説明されていて、自分でテキストを見直していても「なるほど！」と理解しやすい内容でした。妊活、マタニティ、産後と一冊にまとまっているテキストは大変分かり易かったです

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