心と体を整えるヨガ: 日常生活へのポジティブな影響
長崎市で活躍するエステシャン兼ボディメイクトレーナーの真由美さん、骨盤スリムヨガ資格の取得、誠におめでとうございます。
この講座に参加していただき、心より感謝申し上げます。
ヨガは真由美さんにとって新たな分野でしたが、キューイングなどの難しい部分を乗り越え、日々の指導により大きな進歩を遂げ、体の変化も実感されたことでしょう。
特にデモレッスンでは、生徒さん一人一人に寄り添う姿勢が際立っており、ポーズやエクササイズの説明も非常に分かりやすかったです。
姿勢やポーズの美しさも印象的でした。
真由美さんがこの講座で学んだことに深く感謝しており、今後のご活躍を楽しみにしています。
引き続きの素晴らしいご指導を期待しております。
【骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】
骨盤から丁寧に整え、体が本来持つ動きへ戻したり衰えを強化する事は、見た目の健康が美しさ、体の不調改善だけでなく、前向きで穏やかな心につながり、自分を大切に思う生き方に繋がるだなと思いました
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骨盤スリムヨガ®とは骨盤を中心に全身の歪みを解消して行きます普段のヨガではアプローチしにくい筋肉をゆっくり動かしていきボディラインの美しさや、女性にとっては毎月の月経・妊娠・出産・産後の状態を美しく健やかに維持できるよう質の向上に繋げるメソッドです
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