東京都主催  女性消防団員の為のBOUSAIヨガ担当☆出張イベントヨガ

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 東京都主催  女性消防団員の為のBOUSAIヨガ担当☆出張イベントヨガ

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写真掲載を承諾頂きありがとうございます。

JAHA協会 派遣講師出張ヨガ

今年の3月、六本木ミッドタウンにてBOUSAIひな祭り!BOUSAIヨガをJAHA協会が担当させて頂きました。→詳細☆☆☆

その素敵なつながりから、12月東京都さん主催のBOUSAIヨガ・女性消防団員100名参加のイベントを担当させて頂きました。

 
 

担当はJAHA認定インストラクター

chikako先生→☆☆☆

haruka先生→☆☆☆

イベントは幅広い年齢層の女性が参加されました。

あいさつ、呼吸法、瞑想、チェアヨガ、立位、ペアヨガ、チェアヨガ、瞑想と流れるようなシークエンスで進めました。

 

ペアヨガは木のポーズなどで「できない~」と言いながら笑顔で和やかな雰囲気になり拍手も起きました。会場は皆さんの体温で熱気が!

 

 

ポカポカと温まってくださったようです。

 
椅子に戻った後は、意識が外から内側に入っているのが見てとれるほどポーズに集中していて、皆さん真剣に取り組んでくださった様子に嬉しく思いました。
 
最後はシャバアーサナで至福のひとときを!
 

 

ご参加の女性消防団員の皆様、

このようなご縁を頂きました、東京都のご担当者様。

担当講師のchikako先生、haruka先生

 

本当にありがとうございました。

関わって下さった皆様に心から感謝致します。

今年は災害の多い年でした。

復興及び地震や災害で命を落とされた方のご冥福をお祈りします。

消防団員さんには地元に帰ってBOUSAIヨガで学んだ事を多くの方にお伝え頂けましたら嬉しい限りです。備えは何より大切ですね。

JAHA協会の人の気持ちに寄り添うヨガをご体験して見て下さい

ご希望であればペアヨガを加えてコミュニケーションにも繋げるヨガもございます

お気軽にお問合せ下さい。

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