骨盤解剖学充実な学び『骨盤スリムヨガ』
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座【通信講座】
川崎市のヨガインストラクターの春香さん
資格取得おめでとうございます！
春香さんは実技試験では妊活ヨガを実施
心地よい瞑想と呼吸法
丁寧なウォーミングアップ
赤ちゃんが欲しい女性の為のヨガで
骨盤周りからぽかぽか温かくなる内容でした。
ポーズの指導も分かりやすかったです。
至福のシャバーサナ
妊活をしていると心身共に疲れてしまう日もあります。
ヨガを日常に取り入れる事で心豊かになり
弱さを含めた自分自身の事が好きになれる
女性のライフステージに応じたヨガ
必要としている人に届きますように！
今回は通信講座の動画提出コースで
直接一緒に学ぶ事はありませんでしたが
またの機会にリアルタイムにご一緒できましたら嬉しいです。
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター資格講座の感想
DVDでの受講でしたがテキストと併せながらとても分かり易く安心して学ぶ事が出来ました。やはり独学では限界がある解剖学や産前産後の体の変化など詳しく学べて興味深く楽しみながら勉強出来ました。どのポーズがどんな方におすすめなのかもマークや説明が分かり易く今後のシークエンスを作る際に参考になると思います
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