女性のトータルサポートヨガ資格
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妊活～マタニティ～産後
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JAHA認定【骨盤スリムヨガインストラクター】資格講座ご感想
解剖学生理学から学び(筋や骨格を学べる事で)ヨガのポーズではどこに筋肉が働いているかどこの筋肉が弱いかなどを理解しながらポージングの練習が出来て良かったです。女性のライフスタイルに合わせてヨガを行う事が出来るのはとても素敵で楽しく学ぶ事が出来ました
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