Blog
ブログ
絞り込み検索
ブログ一覧
長崎県長崎市「骨盤から整える！しなやか美脚と丸み…
2025年07月17日
ゆがみリセット！骨盤スリムヨガで手に入れる美脚＆ヒップライン JAHA協会認定「骨盤スリムヨ…
腰痛の原因と対策、妊娠中に安心してできるマタニテ…
2025年07月16日
妊娠中の腰痛をやさしく改善！安全にできるヨガと骨盤ケア 妊娠中、つわりと並んで多くのプレママが悩…
宮城県気仙沼市「骨盤から整える！ピラティスで引き…
2025年07月15日
ピラティスで美姿勢と美脚を手に入れる 宮城県気仙沼を拠点に、ベビーヨガ＆ママヨガ、骨盤スリムヨガ…
赤ちゃんの成長段階｜0歳からの自我の芽生えと親がで…
2025年07月14日
赤ちゃんの自我の芽生えとは 赤ちゃんは、生まれた瞬間からすでに「生きる力」を持っていますが、最初…
長崎県大村市「ピラティスで叶える！しなやかで引き…
2025年07月11日
姿勢改善からアプローチする、魅せる脚線美とヒップアップ このたびは、骨盤スリムヨガインストラクタ…
夜中に突然起こる足のつり（こむら返り）の原因と正…
2025年07月10日
こむら返り（足のつり）の原因と対策 こむら返りとは こむら返りは、ふくらはぎ（腓腹筋）などの筋肉…
千葉県旭市『集中力と柔軟性を伸ばす！楽しく続けら…
2025年07月09日
遊び感覚で心と体を強くする！親子で楽しめるキッズヨガ ― 子どもと楽しむ、あたたかなヨガの時間 ― …
生理前のむくみ・体重増加の理由と戻し方｜ホルモン…
2025年07月08日
生理前に体重が増える本当の理由と、不安を減らすための対策法 ホルモン（黄体ホルモン＝プロゲステロ…
千葉県千葉市「今すぐ始める下半身ダイエット！ピラ…
2025年07月07日
むくみ解消・美尻・美脚に！ピラティスで下半身を引き締め この度は「ベビママピラティス1day資格講座…
下半身痩せを目指す人必見！ピラティスで美しい脚と…
2025年07月05日
ピラティスは下半身の引き締めやダイエットに効果的 ピラティスは、下半身の引き締めやダイエットに効…
「東京都中野区」子どもの心と体を育てる！親子で一…
2025年07月04日
楽しく学ぶ心と体のバランスづくり JAHA認定講師ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターsachie先生、…
新生児の泣き方・授乳・睡眠リズム｜育児で大切なポ…
2025年07月03日
新生児を育てるときに知っておきたいこと 赤ちゃんが生まれて最初の数ヶ月は特に不安や戸惑いが多い…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
