ベビママピラティスインストラクター資格講座のご感想

この度、初めてピラティスを学ばせていただきました。

自分自身、産後の回復は良い方で、予習として講座に臨みましたが、フォームがきれいにできていないものもあり、やはり産後の身体である事を感じました。

築山先生が優しい雰囲気でアドバイス等くださり、短い時間の中で学びが沢山ありました。

今後、教える立場になった際には、産後ママさんの身体のこともよく考えながらできたら良いなと思いました。

正しいフォームで取り組まなければ良い効果が得られないことも実感しました。

ベビーヨガとうまく組み込んでいけるよう努力していきます。

4ヶ月の赤ちゃんも一緒に受講だったので不安もありましたが、子供のことも配慮してくださり安心して受けることができました。

ありがとうございました。

Chinamiさんのベビーヨガ＆ママヨガ講座の様子
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