千葉 松戸 1児のママRisaさん １歳の娘さんとご受講です！
2日目ご受講ありがとうございます
元々ダンスや体操をしていたRisaさん・・・。
最初はヨガはゆっくりなイメージで動くのが好きだったのであまりやろうとは思わなかったそうです。
怪我のリハビリをきっかけに始めたヨガ・・・。
ヨガをするとほっと心が穏やかになり「自分と向き合う事ができて」気持ち良いと知りました。体幹を使う物で奥が深いと感じたそうです。
妊活～マタニティ～産後と女性の体は急激に変化します！
周りに妊活中の友達も多いということで妊活アドバイスもさせていただきました
妊活中無理な運動よりも、妊娠しても、また赤ちゃんが生まれても続けられる運動をおすすめします！ヨガやピラティスはぴったりですね
途中で娘さんが眠くなり「キャリーヨガ」になりました(*´∀｀)
娘さんがぐすっても、おっぱいもすぐにほしがっても嫌な顔一つせず向き合うRisaさん！
娘さんはママの愛を一心に受けて幸せです
私も見習います！
今はまだ授乳なども続き大変ですが「今しかない小さな子育て期間！」一緒に楽しめる親子ヨガを楽しみながら良きコミニュケーションツールになるようにと思います。
これからもどうぞ宜しくお願いいたします！
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