骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成講座スタート江東区の助産師 hitomiさん。
※今回はお振替受講でマンツーマンでした。
夜勤などもあり忙しい日々の中素敵なご縁があり感謝致します。
体験レッスンは、骨盤スリムマタニティヨガをチョイス！
最近の妊婦さんは、子宮の位置な形が悪くエコーで見ても赤ちゃんが窮屈そうな場合もあるそう。
高齢化が進み、トラブルや出産が長引いたりする事も多いと言われます。
妊娠中 ヨガで骨盤を整える事で、赤ちゃんのいる子宮が本来あるべき所に戻り、フワフワで居心地の良い子宮になり妊娠中のトラブル予防にも！
解剖学の学びや、妊活ヨガの基本である月経周期の特徴、PMS、妊活ヨガ指導の注意点などご自身の日々の生活にも活かせるエッセンスがたくさんあります。
骨盤スリムヨガの太陽礼拝で、呼吸と動作の連動する心地よさを味わい。
生徒さんに伝えるキューイングや指導法についての学びを深めました。
Hitomi先生は、助産師として病院での経験はもちろん、NICUでの経験もあり赤ちゃんと妊婦さんのスペシャリストです。
骨盤スリムヨガ®︎の学びで様々な引き出しを増やし、多くの産前産後の方に寄り添うヨガを伝えて頂けたら嬉しい限りです。
これから宜しくお願いいたします。
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