長崎県長崎市【ベビママピラティスを深める｜呼吸と身体の使い方を対面で実践】ベビーヨガ

以前、通信講座＋長崎1日通学でベビママヨガ・チャクラマッサージ資格を取得された、いけださん。

今回はさらなるスキルアップとして、ベビママピラティスインストラクター養成講座を受講され、無事に資格を取得されました。おめでとうございます！

通信講座＋長崎1日通学で取得したベビママヨガ・チャクラマッサージ資格に続き、今回選ばれたのがベビママピラティスインストラクター養成講座です。

今回は対面での受講。ベビママヨガ・ベビーマッサージとは異なる呼吸法や身体の使い方を、理論だけで終わらせず、実際に身体を動かしながら確認していきました。

4時間の講座では、ピラティスの理論や身体の仕組みを確認しながら、一つひとつのポーズを実践しました。

動きをただ真似するのではなく、「どの筋肉を使っているのか」「どこを意識するとよいのか」を考えながら身体を動かしていく学びです。頭で理解した内容と、実際に動いたときの身体の感覚を結びつけながら進めていきました。

実技では、まず講師のお手本を見て動き方を確認。そのあと自分の身体で実践し、必要な部分はアジャストを受けながら姿勢や身体の使い方を確かめていきました。

ベビママヨガとチャクラマッサージは通信講座で学ばれていたため、今回、対面で直接動きを確認しながら実践を深められたことも大きなポイントです。難しいポーズにも前向きに取り組み、楽しみながら学ばれていました。

昨年、ベビママヨガ・ベビーマッサージと勉強させて頂き、将来仕事に出来たらいいなと思うようになりました。
その中で、ピラティスのレッスンもしたいなと考えるようになり、今回受講を希望しました。

「ベビママヨガ・ベビーマッサージとはまた違う呼吸法や体の使い方がとても面白く、あっという間の4時間でした。

理論や身体の仕組みを理解しながら、一つひとつのポーズを実践できたことで、『この筋肉を使うのかな？』『ここを意識するんだ！』と、頭と身体の両方で学ぶことができました。

お手本を見て理解し、自分で実践しながらアジャストしていただけたので、身体でもしっかり覚えることができました。受講して本当に良かったです。」

ベビママヨガとチャクラマッサージは通信講座で学ばれていたため、今回は対面で実践を深められたことがとても良かったと思います。

難しいポーズにも前向きに取り組まれ、楽しみながら一緒に学ぶことができました。

これからも学びを活かし、多くの親子に笑顔と健康を届けられる素敵なインストラクターとしてご活躍されることを心より応援しております。

ベビママヨガ・チャクラマッサージの学びに、ベビママピラティスが加わりました。

これまでの学びと今回の実践を、今後のレッスンづくりへつなげていかれることを応援しています。