神奈川県横浜市「ママと赤ちゃんのためのヨガ：親子の絆を深めるベビーヨガ資格コース」ベビーマッサージ
親子のスキンシップを通じて学ぶ：ベビーマッサージ・ベビーヨガ講座のすすめ
横浜市緑区からお越しの星菜さんが、ヨガの通信講座に加えて一日通学試験を受講した事で、学びへの深い取り組みを示しています。
星菜さんと息子さんが共に楽しむ姿は、ヨガの喜びを体現しており、その温かいメッセージは心に響きました。
試験中のレッスンでは、星菜さんの赤ちゃんとの触れ合いやママたちが安心して参加できる内容の提供が印象的でした。
ベビーマッサージのセクションでは、わかりやすい手の動きを通じて、初めてのママたちにも楽しい体験を提供していました。
研修プロセスでは、星菜さん自身もねじるポーズや後屈系の練習を深め、特に肩甲骨周りの動きの向上が見られました。
これらのスキルは、今後のヨガ指導において貴重な経験になると思います
認定講師としてのご登録も頂き、これからの星菜さんの活動に期待が寄せられます。
ヨガを通じて、多くのママと赤ちゃんに喜びと健康を提供していただくことを願っています。
ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想
初めは赤ちゃんが泣いたらどうしようなど少し自信がありませんでしたが、歌遊びを混ぜたり赤ちゃんがリラックスできるポーズを知る事で日常にも取り入れる事ができ、私自身も赤ちゃんと楽しみより深く愛を感じる事が出来ました
ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想
便秘の際は「の」の字のマッサージとしか知りませんでしたが、太陽の位置から脇腹もマッサージした方が良い事や温める事またヨガを一緒に行ってあげるなど学んでいれば、日常で触れ合いながらさっと行ってあげる事ができたので少しでも多くのママにもっと行いやすいと伝えていきたいです
▼JAHAヨガ資格講座一覧▼
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産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れなど様々な症状が表れます。産後はある意味ボディメイクのチャンスでもあります。JAHA協会ではママの産後のメンテナンスも行います
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