祝ご卒業｜ボディメイク効果大！骨盤スリムヨガでサイズダウン【骨盤スリムヨガ通学講座】
JAHA認定骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成講座通学講座 最終日！
東京からご受講のYOKOさん
〜認定試験実技〜
バランスのよいシークエンス！初心者の方にも分かりやすく、一つ一つのポーズが深まりボディメイクに特化した内容でした。
骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成講座で学んだアジャストメントも取り入れて下さりポーズが深まりました。
元々スタイルバツグンのYOKOさんですが、
出産して以来骨盤の開きが気になっていたと言うことです。
講座を受講してから腰回りがスッキリしてサイズダウン！ヒップアップの効果も感じて頂きました。
骨盤スリムヨガインストラクター養成講座のご感想
通常のヨガスクールだと、ただアーサナをやって上達することに時間をかけますが、JAHAは骨盤と筋肉、心のケア、効果などヨガの指導をする上で絶対必要なことが盛り込まれていました。シークエンスの組み立て方や模擬レッスンなど細かく課題を求められるので、とても自信がつきました。また、先生の経歴も申し分ないので安心して受講することができました。
【今後のビジョン】
骨盤に特化したレッスンや、こころのケアに重点を置いたレッスンを目指しています。たんとんとこなすレッスンではなく生徒さんと向き合えるインストラクターになりたいです！
JAHA shop wearもご購入頂きましてありがとうございます！
ホットヨガレッスンに重宝しそうですね！
ご卒業おめでとうございます
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