JAHA協会骨盤スリムヨガ®撮影会
12月6日JAHA協会骨盤スリムヨガ®撮影会
12月6日はJAHA協会骨盤スリムヨガ@撮影会でした。
骨盤スリムヨガ®はお子様を望んでも恵まれない女性に寄り添える社会的意義もあるヨガ資格になります。
JAHA認定校でも産前産後から女性のトータルサポートの教室が増えて来ております。
JAHA協会はヨガで女性のトータルサポートを行う協会です。
女性の社会進出が増える事で、晩婚化が増えます、そうなると必然的にお子様になかなか恵まれない女性も増えて来ます。
社会はストレスを抱えてしまいます。いわば社会で働くならば体のケアを行う事は大切です。
骨盤スリムヨガ®は体の中心であるまた土台である骨盤にフォーカスして改善する方法を学びます。
これは、ヨガ初心者であれば土台として!!ヨガ資格保有者であればスキルUPとして学べます。
ヨガはポーズが出来たらよいとは、また違います。知識は必要です。
解剖学をしっかり学び技術に繋げていく事が大切です。
確かな知識と技術は決して裏切りません。

三角のポーズは、左右の骨盤のバランスを調整致します。


骨盤スリムヨガ講座では椅子ヨガも学びます。
JAHA協会では企業に派遣講師もしておりますので、骨盤に特化した椅子ヨガ
ヨガマットがない環境でも、いつでもどこでもヨガを行えます。
日常にヨガを入れて頂くだけで心と体を整えます。
少しでもご興味ございましたらご連絡お待ちしております。
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