東京都大田区「産後ママの体づくりと赤ちゃんの健やかな成長を支えるベビーヨガ＆ママヨガ」

大田区在住・2児のママであるkurumiさんが、JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成コース20時間をご受講くださいました。

このたびは、3日間にわたる講座のご受講、誠にありがとうございました。

小さなお子さまと一緒に学ぶ時間は、準備や移動、体調面への配慮など、通常以上に気を配る場面も多くあります。その中でもkurumiさんは、講座の一つひとつに落ち着いて向き合い、親子ヨガの目的や産後ケアの視点を丁寧に受け取ってくださいました。

講座には、娘さんも一緒にご参加くださいました。3日間を通してとても落ち着いて過ごしながら、ママが学ぶ姿をそばで見守ってくれていたことが印象的でした。

子ども連れでの受講は、学びに集中したい気持ちと、お子さまの様子を気にかける気持ちの両方があります。そのような中でもkurumiさんは、講義内容や実技の流れを一つずつ確認しながら、最後まで真摯に取り組んでくださいました。

日を追うごとに理解が深まっていく様子が伝わり、赤ちゃんとママに届けるレッスンの意味を、ご自身の子育て経験とも重ねながら丁寧に受け止めてくださっていました。

講座中は、メモを取りながら熱心に耳を傾けてくださり、赤ちゃんとの関わり方や産後のママの身体への配慮について、真剣に理解を深めてくださいました。

ベビーヨガ＆ママヨガでは、赤ちゃんの発達を大切にしながら、産後のママの心と身体にも目を向けていきます。赤ちゃんを無理に動かすのではなく、月齢や発達の様子、親子の表情、ママの体調を見ながら、安心して触れ合える時間を作ることが大切です。

kurumiさんは、その一つひとつを丁寧に確認しながら、親子で行うヨガの目的をしっかりと受け取ってくださいました。また、講座全体を通して周囲への細やかなご配慮もあり、温かく落ち着いた雰囲気の中で学びを進めることができました。

最終日の実技テストでは、ポーズのフォームがとても綺麗で、動きの流れにも安定感がありました。

さらに、ハキハキとした聞き取りやすいお声で、参加者に届きやすい言葉を選びながら、丁寧にレクチャーされていた点も素晴らしかったです。実際のレッスンでは、講師の声の明るさや伝え方が、参加するママの安心感につながります。

kurumiさんの落ち着いた雰囲気と、相手の様子を見ながら進めようとする姿勢は、これから赤ちゃんとママに向けたレッスンを行う上で、大きな強みになると感じました。

ベビーヨガ＆ママヨガは、赤ちゃんの発達を大切にしながら、産後のママの心と身体にも寄り添っていく親子ヨガです。

赤ちゃんとママが一緒に触れ合い、呼吸を感じ、安心できる時間を過ごすことで、親子のつながりを深めるきっかけにもなります。また、産後のママにとっては、自分の身体を見つめ直し、育児の合間に少しほっとできる時間にもつながります。

2児のママとして日々子育てをされているkurumiさんだからこそ、これから出会うママたちの気持ちに寄り添いながら、温かいレッスンを届けてくださることと思います。

認定講師にスキルアップもおめでとうございます。これからのkurumiさんのご活躍を、心より楽しみにしております。

3日間大変お世話になりました
またどこかでよろしくお願いします

3日間、子ども連れでお世話になりました。日を追うごとに、理解が深まっていくのを感じました。

慣れていくにはまだまだ練習が必要ですが、いつか一緒にお仕事ができたら嬉しいです。一人の女性として、母として、活躍されている姿を生で拝見して、私も頑張りたいなと刺激を受けました。