岡山県倉敷市『キッズヨガで体幹を強化し姿勢を改善:内臓の働きと代謝をアップさせる効果』
キッズヨガで自己肯定感と感情の安定を高める:学力向上と集中力アップのメリット
JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座修了おめでとうございます!
岡山県の作業療法士のSAEさん
この度はリトル&キッズヨガインストラクター養成コースをご受講いただき、誠にありがとうございました。
オンラインでの学びに対し、感謝の気持ちでいっぱいです。最終日の実技試験では、お子様への声かけが非常に上手で、動物の表現を使った魅力的なレッスンに心惹かれました。
特に、キッズヨガでは、お子様たちが楽しみながら身体を動かす姿が印象的でした。
キッズヨガでは、遊び心あふれるポーズや物語を通じて、お子様たちの心と身体の健康を促進する素晴らしいアプローチが見られました。
動物のポーズや楽しいストーリーを取り入れることで、子どもたちが興味を持ち続け、自然にヨガの効果を体感できる工夫がとても印象的でした。
また、お子様たちが他の子どもたちと一緒に楽しくヨガを行うことで、協調性やコミュニケーション能力の向上も期待できる内容でした。
素晴らしい内容で、とても楽しい時間を共有できました。この経験を生かして、リトルヨガやキッズヨガのレッスンを通じて、お子様たちと楽しい時間を過ごし、広めていただければと思います。
改めてご受講いただき、ありがとうございます。合格おめでとうございます。そして、安産を心よりお祈りしております。
☆リトル&キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけ
元々、ママとベビーヨガの資格は持っていたが、子供たちに何かを伝えたい。
親が忙しすぎる事、子供の発達障害やグレーゾーンが多い中で
他者承認ではなく自己承認ができる子供を増やしたい
そして、体を使ってストレス発散して、一人でも優しい子を増やしたいため

【リトル&キッズヨガインストラクター資格講座のご感想】
大人のヨガと少し似ている部分もあるけれど、ポーズでも子どもが楽しめるようなポーズがたくさんあること、そしてそのポーズの狙いも筋肉、姿勢、体幹などにフォーカスをあてて、ポーズキープ出来る事で、集中力、学力UPが図れる事など、心身ともに落ち着いた、子どもが増えて行くイメージができました。また、また私が4歳、2歳の子供がいるのですが、一緒に寝る前やお休みでの楽しみ方も一つ増えて嬉しいです
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