親子で楽しむキッズヨガ:家庭でできる運動能力と学力向上のエクササイズ【埼玉県蓮田市】

Share:


学力向上を目指すヨガとマインドフルネス:子どもの集中力を高める方法

 

JAHA認定講師

ベビーヨガ&ママヨガインストラクターのえりか先生

 

リトル&キッズヨガインストラクター養成講座をご受講いただき、誠にありがとうございました。

 

Erikaさん、今回のキッズヨガ資格講座の受講、お疲れ様でした。今日のテーマは「観察」で、動物たちがたくさん登場し、子どもたちの笑顔がとても素敵でした。

 

特に、馬がパカパカ走るオリジナルポーズや、蝶々が動くイメージなど、子どもたちが楽しめる要素がたくさん盛り込まれていましたね。

 

 

キッズヨガ

 

 

キューイングも分かりやすく、子どもたちをしっかり引きつけていました。

 

立位のポーズから座位、そして仰向けでリラックスするシャバアーサナまで、流れもスムーズでバランスが取れていました。

 

 

特に、三角のポーズやその他のアーサナでは、しなやかな体の動きがとても印象的でした。最後のシャバアーサナでは、子どもたちもリラックスしている様子が感じられ、とても良い雰囲気でした。

 

 

キッズヨガ

 

 

また、ベビママヨガの時よりも後屈のポーズが深まり、ダンサーやラクダのポーズもしなやかでした。


キッズヨガは、子どもたちが楽しみながら身体を動かし、集中力や柔軟性を高める素晴らしい活動です。

 

 

動物の動きを取り入れたポーズや、楽しいテーマを通じて、子どもたちは自然にヨガを楽しむことができます。

 

今日のレッスンでも、Erikaさんの指導のもと、子どもたちは楽しくヨガに取り組んでいました。

キッズヨガ

 

 

☆Erikaさんがリトル&キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけ

自分自身がヨガを通じて、心も身体も整い、生きやすくなったと感じています。

自分を大切にすること、自分と向き合うことの大切さを学びました。

心と身体の健康のために、子供達にもヨガを伝えたいと思いました。

子供の頃からヨガに触れられることで、より豊かな人生になると思い受講しようと思いました



 

ヨガ資格

JAHA認定【リトル&キッズヨガインストラクター資格講座のご感想】


学びの時間が、とても楽しかったです。デモレッスンで他の方のクラスを受けるのも楽しく、学びが多かったですし、自分のクラスを考えることもワクワクしました!スケジュールに関しても、個別にフォローしていただいたり、アーカイブで共有していただけて感謝しています。そのおかげで安心して学ぶことができました。楽しい学びの年月間を、ありがとうございました。

 



▼JAHA認定資格講座一覧▼
ヨガ資格一覧



子供の姿勢に着目した【キッズヨガ資格講座】

 

保育士・助産師・保健師・看護師など教育関係や医療関係の方に大人気

JAHA協会資格講座は、女性のライフステージに合わせてヨガレッスン
『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・椅子ヨガ・ベビーマッサージ』レッスンが提供可能です。


通学ヨガ資格講座一覧
骨盤スリムヨガインストラクター
ベビーヨガ&ママヨガインストラクター
リトル&キッズヨガインストラクター
ベビーチャクラマッサージ



4種類のヨガ資格講座・3種類のコースで資格取得
通学講座
オンライン講座
DVD教材通信講座


関連


さいたま市,川越市,熊谷市,川口市,行田市,秩父市,所沢市,飯能市,加須市,本庄市,東松山市,春日部市,狭山市,羽生市,鴻巣市,深谷市,上尾市,草加市,越谷市,蕨市,戸田市,入間市,朝霞市,志木市,和光市,新座市,桶川市,久喜市,北本市,八潮市,富士見市,三郷市,蓮田市,坂戸市,幸手市,鶴ヶ島市,日高市,吉川市,ふじみ野市,白岡市
Share:

関連記事

背景

キッズヨガ資格講座「千葉県習志野市」子…

2021年09月08日

子供と一緒にキッズヨガ受講 千葉県習志野市からご受講キッズヨ…

背景

自宅で親子でキッズヨガ資格オンラインヨ…

2020年12月02日

通信講座+オンラインヨガ資格講座「キッズヨガ」 通信講座+1日…

背景

子供と楽しく学べる【リトル&キッズヨガ…

2020年09月29日

子供の脳の発達促進【リトル&キッズヨガ通信講座】 JAHA認定 …

背景

【長崎県西海市】キッズヨガインストラク…

2021年10月12日

マインドフルネス瞑想を取り入れたキッズヨガ資格講座 長崎県西…

背景

【千葉県流山市】ヨガインストラクター資…

2019年11月07日

子供と学べるヨガ資格『リトル&キッズヨガ資格』   千葉…

背景

神奈川県川崎市「キッズヨガの多面的なメ…

2023年10月27日

健康的な生活習慣を育むキッズヨガの資格講座   JAHA…



インスタ

キーワード検索

関連記事

背景

キッズヨガ資格講座「千葉県習志野市」子…

2021年09月08日

子供と一緒にキッズヨガ受講 千葉県習志野市からご受講キッズヨ…

背景

自宅で親子でキッズヨガ資格オンラインヨ…

2020年12月02日

通信講座+オンラインヨガ資格講座「キッズヨガ」 通信講座+1日…

背景

子供と楽しく学べる【リトル&キッズヨガ…

2020年09月29日

子供の脳の発達促進【リトル&キッズヨガ通信講座】 JAHA認定 …

背景

【長崎県西海市】キッズヨガインストラク…

2021年10月12日

マインドフルネス瞑想を取り入れたキッズヨガ資格講座 長崎県西…

背景

【千葉県流山市】ヨガインストラクター資…

2019年11月07日

子供と学べるヨガ資格『リトル&キッズヨガ資格』   千葉…

背景

神奈川県川崎市「キッズヨガの多面的なメ…

2023年10月27日

健康的な生活習慣を育むキッズヨガの資格講座   JAHA…

インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。

通学講座

通信講座

新着ブログ 資格講座一覧