正しい肩甲帯の位置で腕を動かすエクササイズ「ピラティス資格講座」
ベビママピラティス資格講座
年末にオンラインで繋がりpractice！
ベビママピラティス体験レッスンでヨガとは違った体の感覚を感じ
ピラティスに興味を持ち‥
産後のママへの需要も感じました
柔軟性がありしなやかなHarumi先生
ピラティスで体幹スイッチON！
きつかったり、少し難しい物もありましたが達成感と楽しさを感じて頂きました。
そして‥名言を頂きました。
ヨガ→心の安定と柔軟性
ピラティス→ブレない芯を得る物
集中して意識を向ける事で
筋肉が目覚めて繋がってくる感覚
癖になりますね！
沢山の気づきをありがとうございました♡
JAHA認定講師 東京 北区 Harumi先生
ベビママヨガ
ベビーチャクラマッサージ
リトル＆キッズヨガ
チェアヨガ
アロマテラピー検定1級
JAHA認定【ベビママピラティスインストラクター資格講座のご感想】
リアルタイムオンラインで受講しましたが、受講する数日前にテキストを送って下さるので自分で事前に予習をすることができました。また動画配信も1年間見る事ができるので私のようなピラティス初心者でも安心して受講する事ができました♪萌先生には今みで沢山の講座でお世話になってきましたが、毎回知識量の豊富さと的確なアドバイスに脱帽しています。これからもヨガとピラティスをもっと深めていきたいです。
▼JAHA認定資格講座一覧▼
産後ママの美ボディ「ベビママピラティス」
保育士・助産師・保健師・看護師など教育関係や医療関係の方に大人気
JAHA協会資格講座は、女性のライフステージに合わせてヨガレッスン
『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・椅子ヨガ・ベビーマッサージ・ピラティス』レッスンが提供可能です。
4種類のヨガ資格講座・3種類のコースで資格取得
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ママになっても「学びたい」
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