ポジティブな態度や行動を習得する『キッズヨガ』
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座12月講座はRYT200も取得している
現役インストラクターkasumi先生 yoriko先生♡
＋αの事も色々お伝えしながら
2名で濃い時間を一緒に過ごす事ができ
私もとても充実しておりました。
kasumi先生の受講のきっかけは‥
子ども達とキッズヨガをしたい！
姿勢作りやマインドフルネスにも興味を
持たれたそう！
子どもの解剖学を学び、ベビママヨガの
大きくなった生徒さんへ♡キッズヨガクラスを開催に向けてのご受講です。
お子さんが参加してくれる日もあり
臨場感が溢れた雰囲気の中、呼吸法やポーズをしての変化を感じて頂きました。
普段は大人向け指導をされているので
最初は「難しい‥ついつい敬語に」
とおっしゃっておりましたが
ご自身のお子さんと楽しむうちに
アイデアがみるみる浮かんできて
ワクワクが止まらなかったそう！
卒業レッスンは楽しいクリスマスがテーマ！
雪合戦ゲームやツリーポーズ。
自分のやさしい気持ちに気付く事ができる
心も体もポカポカになれるもので
感動しました
ご一緒に過ごした気づき多きお時間に
感謝の気持ちでいっぱいです♡
【リトル＆キッズヨガインストラクター資格講座のご感想】
オンラインでのリアルタイムでの受講はアライメント（姿勢）を見てご指導頂いたり疑問や質問にも毎回丁寧にお応え頂き充実した学びの時間を過ごす事ができました。萌先生がおっしゃっていた「筋肉や柔軟制を高める事は体操でもできるけど、呼吸法で感情をコントロールしたり心を安定させる事ができるのはヨガの良さ」という教えに本当にそうだなと思い‥私もリトルキッズヨガを通して子どもの心身の健康や自分を大切に思う気持ちやお友達への思いやり柔軟な心を育んでいきたいなと思いました。
▼JAHA認定資格講座一覧▼
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