Blog
ブログ
絞り込み検索
ブログ一覧
長崎県西彼杵郡【育児の合間に心と体をリセット！ベ…
2025年07月25日
「私」に戻る時間をつくる 赤ちゃんと楽しむマインドフルヨガ 長崎県からご参加いただいたsayumiさん…
骨盤・お腹・姿勢を整える！ピラティスで体型が変わ…
2025年07月23日
ピラティスがもたらす体型変化とは？ ピラティスは、体の奥深くにあるインナーマッスル（深層筋）…
長崎県大村市【笑顔を育てるベビーヨガ＆コミュニケ…
2025年07月22日
ぬくもりを伝える ベビーヨガ＆ママヨガ 長崎県大村市在住のikukoさんは、これまで７年間ヨガのレッ…
ピラティスで整える体の内外：アウターマッスルとイ…
2025年07月21日
アウターマッスルとインナーマッスル 1. 筋肉の分類と全体像 人の体には約650種類もの筋肉が存在し、そ…
今大注目【美ママピラティス資格講座とは？】コアか…
2025年07月21日
産後のリシェイプをサポート: 美ママピラティス資格講座 美ママピラテ…
【北海道札幌市】親子で深呼吸赤ちゃんと一緒にベビ…
2025年07月20日
癒しをプラス：赤ちゃんと楽しむベビーマッサージ 札幌市在住の Mayanaさんは、まずご自宅でじっくり学べ…
筋トレよりも効果的！立つ・歩くを見直すだけでバラ…
2025年07月19日
バランス感覚の不調は「立ち方」にあった 姿勢と歩行を見直す、体の根本改善法 「転びやすくな…
長崎県長崎市「骨盤から整える！しなやか美脚と丸み…
2025年07月17日
ゆがみリセット！骨盤スリムヨガで手に入れる美脚＆ヒップライン JAHA協会認定「骨盤スリムヨ…
腰痛の原因と対策、妊娠中に安心してできるマタニテ…
2025年07月16日
妊娠中の腰痛をやさしく改善！安全にできるヨガと骨盤ケア 妊娠中、つわりと並んで多くのプレママが悩…
宮城県気仙沼市「骨盤から整える！ピラティスで引き…
2025年07月15日
ピラティスで美姿勢と美脚を手に入れる 宮城県気仙沼を拠点に、ベビーヨガ＆ママヨガ、骨盤スリムヨガ…
赤ちゃんの成長段階｜0歳からの自我の芽生えと親がで…
2025年07月14日
赤ちゃんの自我の芽生えとは 赤ちゃんは、生まれた瞬間からすでに「生きる力」を持っていますが、最初…
長崎県大村市「ピラティスで叶える！しなやかで引き…
2025年07月11日
姿勢改善からアプローチする、魅せる脚線美とヒップアップ このたびは、骨盤スリムヨガインストラクタ…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
