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北海道千歳市『ピラティス資格講座：コア強化から始…
2024年05月11日
全身を結ぶピラティスの技術：資格取得で探る身体のメカニズム 北海道千歳市のJAHAトレーナー、ゆ…
山形県山陽市『ピラティスで変わる！毎日のエクササ…
2024年05月10日
フィットネスと美の融合：ピラティスインストラクターのボディメイク 山形県にお住まいのJAHAトレ…
ダイエット中の体重増加を解消！初期段階で気を付け…
2024年05月03日
なぜダイエットで体重が増えるのか？初期段階の増加原因と解決策 おすすめページ リバウンドしな…
ヨガと腸活のシナジー：全身の健康を支える積極的な…
2024年04月30日
心と体の調和を目指して：ヨガと腸活の組み合わせの力 ヨガと腸活の相乗効果 …
山口県宇部市「フローヨガ資格の全貌:ポーズからポー…
2024年04月26日
フローヨガ資格入門:体と心を結ぶポーズの連続性を学ぶ 山口県で活躍されている骨盤スリムヨガインスト…
千葉県印西市『フローヨガ資格』動きと静けさの調和…
2024年04月25日
流れるポーズで心と身体をつなぐ:フローヨガインストラクター 千葉県印西にお住いのMIKIKOさんが、JAHA…
ホットヨガと通常のヨガの比較：それぞれのメリット…
2024年04月20日
ホットヨガの健康効果：高温で得られるリラクゼーションと活力向上 ホットヨ…
チャクラバランスの秘密: 精神的覚醒へのカギを握る7…
2024年02月20日
チャクラと健康:エネルギーセンターを活性化させる7つのステップ チャクラとヨガ：心…
ピラティスとヨガの効果的な使い分け方「呼吸法や効…
2024年01月26日
ピラティスとヨガ：それぞれのメリットとあなたに最適な選択 ピラティスは誰に向いている？ その特徴…
富山県黒部市『産後の健康とバランス』独自シークエ…
2023年10月31日
産後のボディミクとアーサナの深い繋がり JAHA認定のフローヨガ1dayインストラクター養成講座は、新た…
茨城県ひたちなか市『ハタヨガ』フローヨガインスト…
2023年06月16日
フローヨガ資格講座『1day4h』 JAHA認定フローヨガ1day資格講座 茨城県 ひたちなか市JAHA認…
【オンラインヨガレッスン】骨盤スリムヨガ～PMS対策…
2021年08月23日
『骨盤スリムヨガ』オンラインヨガ～PMS対策月経周期を整える～ 女性限定レッスン！初心者～ご参加大歓迎…
インストラクター
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日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
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