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Tomomi骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
レッスンの様子のDVDもありイメージし易く、解説やポーズもゆっくりと説明がありわかりやすかったです。テキストは図もあり、ポーズ集は写真付きでおすすめの時期や効果、ポイントも書かれていて理解が深まりました。
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