インドと瞑想好き 埼玉 Atsumi先生・ベビーヨガ・ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座

埼玉浦和のヨガインストラクターのAtsumi先生

年末先日リトルキッズヨガ見学にもお越し頂きまして嬉しい再会です♪

短期講座スタート致しました

まだ赤ちゃんがいらっしゃらないので「ベビーヨガ」「ベビーマッサージ」は未知の世界・・・。

ベビーヨガ体験からスタートしました！

ベビー人形を相棒に笑顔で楽しみました一人で集中してヨガをする・・・とは少し違う親子ヨガ！

お子さまがいない先生にも親子で行うからこそある「気付き」「効果」を想像して頂けるように進めております！

講座が終わる頃には多くの方が「赤ちゃんほしい！」という幸せに包まれた感覚になって頂けますヽ(´▽｀)/

「赤ちゃんは何で眠い時泣くのですか？」など素朴な疑問も出てきて皆で泣いた時の対応などもディスカッションしました！

産後のお悩み「尿漏れ」にも配慮した産後ヨガの基本姿勢、瞑想、呼吸法

Atumi先生のレクチャーが素晴らしく私もほっと自分と向き合い心が穏やかになれました。

ヨガを通しての出会いと繋がり、豊かな学びに心から感謝致します。

再来週は３日目認定試験になりますが・・・楽しみにしております

埼玉でもJAHAの精神の入った「ベビーヨガ＆ママヨガ」をたくさんのママとベビーに伝えて頂きまして「今ある幸せへの気付き」「ありのままの自分を愛する」笑顔のママが増えますように