キーワード検索

『千葉県市原市』女性トータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座】レポート

Share: Facebook X(旧Twitter) LINE はてなブックマーク

執筆:JAHA協会

JAHA認定骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成講座

千葉県 市原市 ちはら台 kaoriさん今回産後2ヶ月でご受講です。

最終日認定試験でした。

【実技試験】

前回のレクチャーの学びが活かされておりまして、ポーズの呼吸と動作の連動やキューイングが分かりやすかったです。

シャバアーサナは、子宮などを絡めたイメージ瞑想でリラックスできました。『千葉県市原市』女性トータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座】レポート|記事内写真1

【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想】

最初はヨガは柔軟性を高める為の物だと思っていましたが、伸ばしながらも筋肉も使う事を解剖学や実践を通して知りました。個別に骨盤調整指導をしていきたいですが、ポーズやその人の体を見て判断するのはまだ難しいので講座の復習や確認をしたいと思います。受講人数も2名の少人数制でしたのでとても質問しやすい環境でよかったです。『千葉県市原市』女性トータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座】レポート|記事内写真2

1ヶ月間本当にありがとうございました。

JAHA認定校登録もありがとうございます『千葉県市原市』女性トータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座】レポート|記事内写真3

産後、また赤ちゃんがいながらのお勉強は大変だったと思いますが、丁寧に学んで頂きまして嬉しかったです。

・JAHA協会の魅力


▼JAHA協会資格講座一覧▼

『千葉県市原市』女性トータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座】レポート|記事内写真4

からだコラム|あわせて読みたい
自律神経の乱れを防ぐ生活習慣|睡眠・食事・運動でできるセル…
自律神経の乱れを防ぐ生活習慣|睡眠・食事・運動でできるセル…
詳細を見る >>
季節の理由が分かると整いやすい|春の東洋医学×ヨガ(動画+テ…
季節の理由が分かると整いやすい|春の東洋医学×ヨガ(動画+テ…
詳細を見る >>
腸腰筋を正しく鍛えると身体は変わる:姿勢改善と下腹ケアにつ…
腸腰筋を正しく鍛えると身体は変わる:姿勢改善と下腹ケアにつ…
詳細を見る >>
この記事を読んだ方へ|次におすすめ
気になるところから、ひとつだけでも大丈夫です。
からだコラムblog
不調ケアの読みもの。気になるテーマから選べます。
新着レッスン一覧
今参加できるレッスンを探す(オンライン/対面)。
資格講座一覧
学びたい方向け。講座の全体像をまとめて確認できます。
JAHAヨガ公式サイトTOP
全体メニューを見たい方はこちら。
ひとつ読んで終わりではなく、「今の自分に合うケア」を少しずつ増やしていくと整いやすくなります。
 
Share: Facebook X(旧Twitter) LINE はてなブックマーク

関連記事



キーワード検索

インストラクター
資格講座

日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。

通学講座

通信講座

1DAY講座

新着ブログ 資格講座一覧