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「東京都日野市」親子の毎日に取り入れるキッズヨガ資格:子どもの「落ち着き」と「自信」を育てる学び

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家庭で実践できるキッズヨガメソッド:姿勢のくずれ・そわそわ対策

港区・田町からお越しくださった harukaさん。この度は JAHA認定リトル&キッズヨガ通信コースの一日通学試験と研修 にご参加いただき、誠にありがとうございました。実際にお会いできたこと、とても嬉しかったです。

キッズヨガ
POINT 01

動画試験からも伝わった温かな想いとヨガへの情熱

動画試験では、harukaさんのやさしさや、ヨガを本気で学ぼうとする情熱がしっかりと伝わってきました。

通信講座の内容について丁寧にご質問いただき、理解を深めていく姿勢も素晴らしく、学びに対する誠実さが随所に感じられました。

キッズヨガ
POINT 02

アーサナを通して「ご自身と向き合う時間」を大切に

研修では、一つひとつのアーサナを丁寧に積み重ね、ご自身の呼吸や身体の感覚と向き合う、とても豊かな時間を過ごされていました。

指導者としての学びはもちろん、 「自分自身を整える力」が大きく育っていることが印象的でした。

キッズヨガ
POINT 03

「本気でやりたい」想いに全力で寄り添います

harukaさんの言葉にあった「本気でやりたい」というお気持ち。その純粋で力強い想いに、私も心から応援したい気持ちでいっぱいです。

ただ、これから活動をしていく中では、 あせらず「土台づくり」をしっかり行うことがとても大切です。学びのペースは人それぞれであり、ゆっくり積み重ねた基礎は必ず強みになります。

今後ともよろしくお願いいたします。

☆リトル&キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけ

  • 忙しい毎日で子供達に何かしてあげられる時間が少ない
  • すでに子供の猫背が気になる
  • 自己のコントロールができる子になってほしい
  • 自分の子供へはもちろん、同じ悩みを持つママやパパへ情報を発信したい
  • 自由に動ける環境を整えたい
  • ゴールデンエイジを無駄にしたくない
  • 外が暑すぎて夏は体を動かす機会が減るので「何かしたい」
キッズヨガ

☆リトル&キッズヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想

子育ては、学校などで習うことなく 即実践になりますが、 しっかり学んでみると本当に子供の体や成長の過程について知らないことばかりだと実感しました。 今はあれもやってあげたい、これもやってあげたいと興奮状態にありますが、落ち着いて今の我が子に 必要なヨガを一緒に楽しくやりたいと思います。

ほんの少しでも子供との時間をつくってヨガをすると子供達もとても楽しそうに嬉しそうにしています。 この体験をより多くの人に味わってもらえるよう、レッスンを提供できる環境も今後を整えて いきたいです。貴重な学びをありがとうございました。

 

 

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