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【千葉県鎌取】JAHA認定『骨盤スリムヨガインストラクター』通信講座＋1日通学講座 MAI先生レポート

2018年09月04日

骨盤スリムヨガインストラクター養成講座『通信講座』1日通学コース

JAHA認定校鎌取土気 MAI先生

第3子妊娠中からご受講スタート！

産後2ヶ月で1日通学講座ご受講いただきました

一日通学では、認定試験をタイムリーに行いますのでその場でシークエンスやポーズ、キューイングのアドバイスをさせていただきます。

【千葉県鎌取】JAHA認定『骨盤スリムヨガインストラクター』通信講座＋1日通学講座 MAI先生レポート｜記事内写真1

ポーズの完成度を高める為にどこの柔軟性アップが必要か、おススメストレッチのご提案もさせていただきます。

生徒さんに寄り添う『アジャストメント』練習も行い、学びを深めました。

また、MAI先生の場合は産後2ヶ月ですので、産後の骨盤チェックやポールストレッチを取り入れたウォーミングアップなども取り入れて日常生活にも活かして頂けるアドバイスをさせていただきました。【千葉県鎌取】JAHA認定『骨盤スリムヨガインストラクター』通信講座＋1日通学講座 MAI先生レポート｜記事内写真2

【認定試験〜産後骨盤スリムヨガ】

今の生徒さんがベビーから段々とキッズになりつつあるので、そんなママさん向けに！

またベビーチャクラマッサージと合わせて、産後すぐのママにも骨盤スリムヨガが提供したいということでした。

骨盤底筋群の説明がとても丁寧で学びのあるレッスンでした。

猫伸ばしのポーズに骨盤底筋群のエクササイズを導入したり、母乳ケアにもよいポーズを取り入れてはじめてのママも安心できる物でした。

ゆくゆくは、妊活ヨガや看護師の資格も生かして産院でマタニティヨガもやりたいというお話でお仕事の幅が益々広がりそうですね！【千葉県鎌取】JAHA認定『骨盤スリムヨガインストラクター』通信講座＋1日通学講座 MAI先生レポート｜記事内写真3

CERTIFICATION REVIEW

JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想

通信講座＋1日通学を受講しました。通信講座のDVDやテキストはとても分かりやすいです。私は妊娠30週より受講させていただきましたが、妊娠中禁止ポーズもあるので、解剖学や理論中心に学び、産後に実技のDVDを見ながらポーズを学びました。産まれたばかりの子どもと一緒に学べた事もよかったですし、女性の体の変化を学び、体調に合わせたプログラム作りなど深く学ぶことができました。

【今後のビジョン】

今後は、妊活ヨガ→マタニティヨガ→ベビーチャクラマッサージ産後ヨガ→ベビー＆ママヨガクラス→子連れ可能なママヨガクラスと、女性のライフイベントに合わせ、生徒さんと末永くお付き合いできるヨガクラスを作っていきたいです！【千葉県鎌取】JAHA認定『骨盤スリムヨガインストラクター』通信講座＋1日通学講座 MAI先生レポート｜記事内写真4