『岐阜県美濃加茂市』妊活～マタニティ～産後【トータルサポートヨガ資格】骨盤スリムヨガインストラクター

女性のトータルサポートヨガ資格【骨盤スリムヨガ】

JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座【通信講座】＋1日オンライン認定コース

岐阜県 濃加茂市のミオさん

看護師として産婦人科で働いていた経験があり、以前から妊婦さんの運動の必要性を感じていました。

ヨガの先生からのご紹介でご受講スタートしました。

生徒さんに寄り添うヨガ、妊婦さんが安心＆安全にできるヨガでした。

リラクゼーションの時間もあり内側に意識が向きました。

研修では骨盤のチェックやアドバイス

効果的なストレッチやポーズをご一緒に行いました。

直接指導でアーサナが深まり気づきが深まりました。

【JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクターのご感想】

看護師として働いていた時は、ここまで筋や骨の動きを意識していなかったので、学び直しにもなりました。呼吸や瞑想が及ぼす体の変化を今まではあまり重要に思っていなかったのですが、講座を学ぶ事で根拠を持って実感するようになりました

▼JAHA協会資格講座一覧▼

赤ちゃんの脳の発達促進『ヨガ資格』

ヨガインストラクター資格講座
骨盤に特化した4種類ヨガ資格講座

『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・（チェアヨガ）椅子ヨガ・ベビーマッサージ』レッスンが提供可能です。