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Rina
RinaJAHA認定 美ママピラティス資格講座のご感想
ピラティスを学んで呼吸の大切さと正しい呼吸から得られる効果、エクササイズと呼吸の難しさを感じました。最初はエクササイズと呼吸の両方に意識を向けるのが難しかったですが、しっかり教えて頂き、上手くエクササイズを行えるようになりました。たくさんのエクササイズを学んだので自分にも身近な人にも伝えて行きたいです
住所
石川県 野々市市
名前
Rina
認定日
2024年4月20日/2023年12月4日
資格
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
JAHA認定美ママピラティスインストラクター
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「骨盤スリムヨガ」は聞いた事ありませんでしたが、骨盤を鍛えたり整えたりする事がどれだけ大事か学べたのは今後の為にすごくいい機会になりました。学んだ事を自分にはもちろん周りの人にも伝えていたけらと思います