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Maki
MakiJAHA認定 ベビママピラティス資格講座のご感想
ヨガとは違う呼吸にとまどったりもありましたが事前に動画での予習が出来たので、自分の身体に向き合いながら学ぶことができました。
事前練習で身体を持ち上げると首がすぐにしんどくなってしまったりがありましたが、使っている筋肉・体幹・呼吸を意識して取り組むことで楽になりました。
ヨガで“ストレッチやリラックス”、ピラティスで体幹やインナーマッスルを鍛え、そしてしなやかに動ける身体を作っていきたいと思いました。
とても充実した楽しい時間をありがとうございました。
JAHA認定 ベビーマッサージ資格講座のご感想
とても ていねいに教えて頂き 短い時間でも しっかりと学びを深めることができました。
とても楽しかったです受講して 本当に良かったと思いました。
教室紹介
保育士の経験を活かし今しかない小さな笑顔で期間を楽しむお手伝いをしたいと思ってます。
住所
大阪府 八尾市
名前
Maki
認定日
2025年7月7日/2025年4月4日/2024年12月23日
資格
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター
JAHA認定ベビママピラティスインストラクター
保育士
幼稚園教諭
こども発達支援アドバイザー
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